你满嘴说爱，却面目狰狞

这段演讲来自赖佩霞，她是曾是一位歌手，后来做了心理咨询师，如今也是一位妈妈。她作了名为《幸福为什么那么难》的演讲，让人长久沉默。

今天我来到演说家的舞台上，就是想要以亲身的经历，来告诉大家，幸福为什么那么难。

我来问问各位，如果一个家庭都是警察，出了一个小偷，谁是叛徒？如果一个家庭都是小偷，出了一个警察，谁是叛徒？

我在这里不谈对错，我要谈的是我们家庭所对我们造成的影响。在我这25年的心理咨询师的生涯当中，我听到最常浮出台面的问题，就是原生家庭所带给我们的影响。特别是，我们要谈到的是，原生家庭的价值观。

当你的母亲充满哀伤，你敢快乐吗？虽然很多的人告诉我说，“我要幸福。Yes，老师，我要幸福！”。但是请你真的好好地想一想，如果你的母亲，一辈子都活在哀伤痛苦当中，你敢快乐吗？我的答案是，很难。因为这时候的快乐，形同一种背叛。我们根本没有办法忍受这样的罪恶感。所以我们宁愿赔进了自己的幸福，也不敢快乐，也不敢背叛他们。

满口说爱，却满目狰狞

我的母亲性格刚烈，她常常告诉我，而且她认为说，只要是对的事情，我们就要好好地去争取。我因为我很爱我的妈妈，所以我把妈妈所说的话，都听进来了。妈妈说，不可以讲别人的背后话。没错吧，有话就要当面说，没错吧。

在我第一段婚姻里面，当我看到我公公婆婆做事的方式，我非常不能认同的时候，我就，延续了我母亲的教导，我当面说。结果很惨，真的很惨。在妈妈的教导当中，还有一件事情，是很多父母亲都说过的。“我骂你是因为我爱你，我骂你是因为我爱你！你听懂没有！不要还嘴！”这个孩子，看着自己的妈妈，满口说爱，但是却面目狰狞。孩子要说服自己，原来那个就是爱。这孩子会不会长大？他爱不爱爸妈？怎么爱？他就用当年爸爸妈妈爱他的方式来爱他们。“我跟你讲过了！叫你多穿点衣服！医生怎么告诉你的！你怎么都听不懂吗？”

我不相信你这个时候一定不会说，“呵呵，你看我的孩子好爱我，骂我骂得那么凶。”我相信你一定会很难过，因为他把你的话真的听进去了。如果，我们不希望我们的子女用这样子的方式对待我们，我们可能不能够再用这样的方式来教我们的孩子。我们要不要诚实一点?我骂你不是因为我爱你。来，我们深呼吸。我骂你，是因为我情绪管理不好。

只要我们愿意改变，幸福可以不难

我的母亲是单亲妈妈，我非常地爱她，我也延续了她爱我的方式去爱人。但是，当我自己在我的亲密关系里面，撞得头破血流的时候，我才深深体会到。原来，指责不是爱，而是婚姻的杀手。

幸福难不难？难！但是，那是过去，跟现在不一样。现在我们有很多不同的管道，可以学习，可以了解，到底是什么东西，这么深深地影响我们。只要我们可以带着觉知，放下那个对立，我们就可以看到幸福，看到亲密关系，就会越来越好。我知道各位都绝顶聪明，我相信，你将会带着你的觉知，去开启你那一扇扇的幸福之门。跟我一样，即便你，曾经有个辛苦的童年，即便你，离过婚，但是今天，幸福一样会坐在我的肩膀上。最后，我还要提醒一句，只要我们愿意改变，幸福可以不难。

别再以爱为名，行着伤害之实。

爱他，首先要学会心平气和，

别让你的爱，

成为孩子的困扰。