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「案例」学习困难,注意力不集中,如何调整?

本案例已通过家属及本人同意公开

01

学生背景

X同学,10岁四年级男孩,入学扶禾心理教育6个月。

经家长入学时陈述以及入学后为期15天时间的测试与观察,该同学存在的主要问题如下: 

1、注意力不集中,不能专心做事或听课,易受外界干扰;

2、好动、好说、好闹,自己难以控制。与年龄不相称的活动过多,语言过多,难以遵守纪律,容易影响他人学习,好与同学争吵;

3、易怒、易兴奋,易激动,控制力弱,常因不能满足其要求而大哭大闹,甚至在冲动时打闹不休,较难预测其情绪波动;

4、情绪管理技巧不足,对于自己的合理诉求不能够使用正确的方式表达,愿望得不到满足就使用哭闹、缠人,发脾气等方式解决;

5、学习困难,尽管其智力不差,但由于注意力涣散,学习内容不能全面掌握,作业不能按时完成,对学习缺少自信心,因而学习成绩不佳。

6、课堂注意力集中困难(对于自己喜欢的事情投入度很高),作业完成情况不佳,学习效率相对较低;

7、自我生活起居管理能力较弱,洗澡、漱口等个人卫生方面不能够自觉执行,需要有人监督才能完成; 

02

咨询分析

从前期的观察来看,X同学的多动行为表现的相对典型,主要表现:

  • 为不自觉的好动、好说、好闹

  • 语言过多

  • 难以遵守纪律

  • 容易影响他人学习

  • 好与同学争吵

  • 易怒、易兴奋

  • 情绪不稳,易激动

  • 控制力弱

从注意的特点来说,通常个体的注意活动分为三个环节:注意的选择、维持和转移。

注意力的强度、稳定性和范围,体现了心理活动对一定对象的指定和集中的程度。

而多动障碍儿童的注意活动过程往往发生障碍,注意力不能高度集中,注意时间短暂,注意不稳定,范围狭窄且容易分心,不善于分配注意力,这也是其主要特点。

注意的选择性差:

注意分为无意注意和有意注意,多动障碍儿童无意注意占优势,对周围环境的变化、出现的新的刺激容易引起反应,该有意注意的事物却看不到。

他们在家做作业时,总会听大人的谈话,窗外的吵闹声,上学路上也会被商店的玩具吸引,忘记上学。

他们的注意力是不自觉的、无目的的,见到什么就去看、去做,不知道去辨别到底应不应该做。

注意难以维持:

注意不能高度集中,保持时间短暂。

儿童上学以后,学习对他们来说是一件持久而艰苦的劳动,没有兴趣是不行的,上课专心听讲、按时完成作业是必须要做到的,这需要注意力高度集中,不能再像过去那样贪玩了。

但是,多动障碍儿童的学习主动性和自觉性很差,上课小动作不断,作业得让父母、老师督促。

同时,他们的注意力也难以持久,一般对10-12岁的学生来说保持40分钟连续学习并不困难,而多动障碍儿童很难做到这一点。

注意的转移性差:

多动儿童的注意范围比较狭窄,掌握的数量明显少于一般儿童,而且注意稳定性差,难以保持注意力,他们不能掌握和理解课文的全部内容,学习成绩波动也很大。

这反映出他们的注意广度不够,注意力不稳定,并不是智力低下所致。

综上,针对X同学自身特点,考虑根据咨询设置,在关系建立良好的前提下,开展注意力训练,从提高注意力品质开始,并确立以下咨询目标。

03

调整历程

调整方向

1、通过舒尔特方格,提高X同学专注力;

2、通过日常行为监督,结合阳性强化原理,形成边界意识,规范个体行为。

通过心理疏导,情绪疏导以及个人认知的调整

据前期观察,X同学的多动行为表现的相对典型,主要表现为不自觉的好动、好说、好闹,语言过多,难以遵守纪律,容易影响他人学习,好与同学争吵。

情绪方面,易怒、易兴奋,情绪不稳,易激动,控制力弱等现象,梳理相应客观主观原因,帮助X同学分析问题的核心所在。

前期心理辅导对策考虑以建立稳定、信任的关系为主。

中后期针对学生多动的自我控制训练、注意力训练及放松训练。

注意力训练效果的迁移不仅可以提升X同学现实生活中的应用能力,还能提升X同学新环境下的应对能力,从而提升X同学对于问题的解决能力。

同时,通过心理辅导调整认知,让其认识到自己的心理状况,内在逻辑和对周围的认知,并教授其人际交往、礼貌待人、调节情绪、合理用语言表达情感的技巧。

通过一对一辅导,重建学习的信心

X同学学习技巧不足,X同学入校前表现为不自觉的好动、好说、好闹,语言过多,难以遵守纪律,容易影响他人学习。

课堂注意力集中困难(对于自己喜欢的事情投入度很高),作业完成情况不佳,学习效率相对较低。

根据学生实际的学习情况,进行个性化教学,做到最大限度让学生吸收知识的效果。

保持规律的作息和饮食,会让孩子的一天张弛有度,节奏有序,做事和思绪稳定;

孩子制订切实、可行、效的学习计划,将知识点强化、细化、条理化,全面提升综合实力、整体水平。

  • 学会时间管理,提高学习效率

  • 作息饮食规律,保持镇定心态

  • 制订学习计划,学会时间管理

  • 遵循认知规律,提高学习效率

  • 不懂及时提问,切勿堆积问题

  • 细化每日时间表,量化鼓励自主学

  • 学会自我约束,准确评估状态

通过行为训练,解决行为习惯差等问题。

X同学入校初期,与同学相处不融洽,好争吵,对于自我行为不能很好控制,常会影响到他人的学习生活。

通过对日常具体事件的观察、引导、处理,将相应的训练效果迁移至X同学学习生活当中,帮助学生更好的适应社会生活,提高学业水平。

需要通过行为训练采取行为主义疗法,包括阳性强化和负性惩罚等方法,强化和塑造良性行为,如对时间管理,自己生活的安排等。还包括:

  • 虚心接受老师的批评教育

  • 按时完成老师布置的作业,友爱同学

  • 学会同学间的相互尊重与帮助

  • 在学习和生活上和同学相互照顾、相互帮助

  • 树立独立意识,自我管理生活,遵守学校作息时间

  • 按时起床、出操、上课、养成良好遵纪习惯

  • 热爱劳动,积极参加公益活动

04

后期回访

1、 行为习惯

在校期间基本形成规律的作息时间,能够自觉完成个人卫生;

2、学习方面

能够配合教学工作,但是自觉性尚且欠缺,需要严格的监督;

3、情绪控制

随着边界意识的逐渐树立,能够认识到哪些诉求是合理的,哪些是不合理的,也学会了使用恰当的方式表达合理诉求,而不是通过撒娇、耍赖、缠人等方式达到目的。

后续家庭教育建议

1、激发还在内在力量

当前X同学对于家人依赖度高,自我内在力量尚且没有被激发,常常因为害怕惩罚而找各种理由和借口,不敢直面错误,和承认错误。

后期建议家长多从孩子角度出发,清除缘由之后再采取相应对策;

2、树立边界

日常生活中明确行为规范,树立明确的边界,让孩子明白哪些行为是被允许的,哪些是不被允许的,能够明确行为标准,更好地完成目标任务,形成良好的行为习惯;

3、陪伴与支持

为孩子的成长給与有效陪伴、时间和空间,多一些耐心与支持,帮助挖掘孩子内在的力量!

4、察觉心理变化

及时察觉孩子的心理变化,给与相应的心理对策,目标树立更多从X同学需求出发,以保证效果。

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