养生的重要性

养生与保险很像，也有区别。相同之处是他们都是对未来的一种投资，需要长久的付出。不同之处，养生的方向比较明确，就是得到一个好的身体，把我们的生命进行到极致。保险的种类比较多。拿意外险来看，即是一个概率性的问题。国人的那句老话说的好：常在河边走，哪有不湿鞋。也就是说这种意外险的最终方向是意外。我们可能更希望的是破财消灾，而不是灾后拿钱。这两种看似不相干涉的事物，还是今后发展的大方向。国外无比强悍的保险业我就不用多说了。养生这块，马云曾说过：下一个能超过我的亿万富翁，一定出现在健康产业里。对此的重视可见一斑。

保险我没深入了解。下面就说说养生吧。

养生，其实我们经常听到的是中医养生，因为我们老祖先早在之前就留下了许许多多的养生保健，强身健体的医学素材。而在当代物质生活都大大提高的今天，养生保健被我们更是总结前人的基础上又发扬光大。其中最具代表的就是艾灸。这几年艾灸行业如雨后春笋般的蓬勃发展着，光看针对艾灸使用的灸器，灸具都多达四五十种。这也从侧面反映了艾灸的实用性与有效性。

现代医学研究表明，艾灸可以通过经络调整人体生理功能，促进新陈代谢，增强血液循环，调整内分泌，提高机体免疫力和防病能力。中医认为其主要作用是调和阴阳，扶正祛邪，疏通经络，补气益血，协调脏腑，从而达到预防早衰，防治疾病的目的。

实践证明，人们无病施灸，可以激发人体正气，增加人体抗病能力，以抵制病邪的侵袭。《扁鹊心书》云："人于无病时常灸，虽未得长生，亦可保百余年寿矣"由于灸能益气温阳，而人身的阳气有"卫外而为固"的作用，若能使阳气保持常盛，正气充足，则病邪不易侵犯，身体就会健康。

还有也比较常见的养生类的比如，足疗，拔罐，刮痧，针灸等等，这就不一一列举了。说这么多的养生方法，目的只有一个，那就是强身健体，远离疾病，追求生命的极限。但同时这又是一个很长久的工程，需要我们坚持不懈，持之以恒的走下去。真真正正的印证了那句话：人生道路都不平坦，需要我们坚强的坚持走下去。