作为一味传统珍贵的中药材被越来越多人认识，其功效和用法也被深入开发。但在三七认知上，依旧存在一些误区。今天，就让我们一起来看看三七存在的误区吧！
1生吃用开水
几百年来的经验总结三七功效：生打熟补。三七的很多功效都需生吃才能达到，比如祛斑养颜、活血化瘀、调节三高、抗血栓等。而一般熟吃是针对贫血，需要大补的人才用的。
2只要是三七，效果都一样
很多客户以为，只要是三七效果都一样。这真的是个特大的误区，市面上有不良商家用其它植物冒充三七，比如藤三七、屏边三七、土三七等。长相相似、价格低廉，但是根本不是传统的贵重中药材三七。所以购买的时候要谨慎，特别是土三七是有毒的，对人体的肝胀迫害性非常大。
3急功近利，大量服用
一些已经患上高血压、高血脂等心脑血管疾病的用户，听说三七粉能起到很好的治疗效果，便不遵照建议、擅自加大剂量服用，以期很快能够见效。科学实验证明，人体每天能吸收的三七的量是9克以内，超出部分将被排出体外，发挥不了效果造成浪费。所以，无论是治病还是保健，使用三七需掌握的一个原则是：科学用量，长期坚持。
4有病才吃三七
三七是集防病、治病、保健三位一体的药食同源的中药，且长期服用是没有副作用的。在三七的产地云南文山，人们会当作菜肴来食用。长期服用三七粉，可软化血管、促进血液健康，有效预防各种心脑血管疾病。有调查显示，三七的原产地文山，心血管疾病发生率是全国最低的，可算三七防病、保健功效的力证。
5所有的三七粉都是主根打的粉
三七有三七花、三七叶、三七根。三七的地下根块包括主根、大根、须根（绒根），主根是有效成分最均衡的部位，也就是一般市面上常见的三七头子。大根和须根药效较主根低。福万家优质的三七粉是100%主根磨制的，有商家为了降低成本会混入大根和须根，外观上难以辨别，但效果会大打折扣。因此用户朋友们在选购三七粉时一定认准品牌，才有品质保证。
6三七活血，因此会伤血
有用户对三七的不了解，必定产生疑惑：“三七活血，那是否就会伤血呢？”。答案是否定的。《中国医药大辞典》记载：“三七功用补血、去淤损、止血衄，能通能补，功效最良，是方药中之最珍贵者。三七生吃，去淤生新，消肿定痛，并有止血不留淤血，行血不伤新的优点；熟服可补益健体。
7服用后产生不正常反应，以为是副作用
三七已有几百年的使用历史，临床证实是安全的。按照权威建议的用量和用法使用三七，是不会产生副作用的。如果服用三七后产生反应，有些反应是正常的，另外要审视在服用期间饮食、生活方式是否有改变，是否同时服用了其它药物（食物）。目前还尚未有案例明确显示三七副作用，朋友们可长期放心服用。
8选三七个头越大越好
三七头数是三七优劣的一条重要评判标准。头数越少个头越大，年份越长，药效越高，理所应当个头越大越好。但是现在很多个头大的三七并不是最好的。商家为了赚取更多的利益，会把小个头的三七绑上剪口充当大个头的三七。市场上的三七99%都是带剪口的，剪口不仅不能直接被人体吸收，而且增加三七的重量，剪口吸水性高，经过特别处理后一般不易被识别。在市场上出现的价格低廉的三七多为带剪口的。
9三七只适合老年人用
也有人提出疑问，三七降血压是不是只符合老年人使用？现代研究结果表明：三七具有增强免疫机能的功效。一般来说，三七的功能在人体血压异常的条件下较正常条件下发挥的作用更大，三七降血压所起的作用并不是因年龄的不同而有差异，重要的是要看身体的健康状态如何，如有血压值偏高的情况，使用三七预防高血压是非常适合的。
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