OK妈说：
大概去年下半年，我的身体一度出现了大状况，终于我放弃了坚持五年多的“日更”（每日推送）。准确说，我终于放过自己，人到中年，太多身不由己：家里老人随着年纪增大身体状况越来越多；而当代孩子的教育又对爸妈的要求格外高，尤其在时间和精力上；工作也不能落下，仍然有很多的书要看，有很多专业领域的专家要交流……但是时间只有那么一丁点，我们唯一能做的就是不断挤压挤压再挤压！
周末碰到朋友Molly妈，因为知道我曾有一段时间只有靠吃安眠药才能入睡，就来问我，是怎么熬过那段的！我才知道看似岁月静好的她也已经接近“崩溃”的边缘了，因为异常焦虑，最近失眠得很厉害。所以人到中年，没有谁比谁过得要容易。
如果大家有相同的感受，欢迎在今天的文末右下角留言，我们一起交流，彼此温暖！
文：Molly妈
过去的一个多月的时间里，我不带喘息地经历了长途探亲、长辈生病、老公事业危机、独自照顾女儿、自己生病等状况。这些事单件来看对于稍有抗压性的职场妈妈来说都不算什么大事，职场妈妈一路过来可不就是靠着多方协调、灵活应对的能力来维持平衡的么？但可怕就可怕在，它们几乎是一起来的。
如果说职场妈妈每天活得小心翼翼就是为了做好“维持好平衡点”这个考题 ，那么一两件事情的突发状况考的是灵活应对能力，而三四件事一起砸过来，考的就是你有没有准备好中年危机的来临。
01
小长假双城探亲，耗尽体力
我跟老公属于南北混搭，在第三个城市定居。今年的清明和五一，我们咬咬牙放弃了旅游计划分别买回了两边的老家，因为春节响应了号召留守本地，过年没回去的“账”就只能靠小长假来补了。
虽然两边老人也都心疼我们说“不回也没关系”，但我们知道，回不回，差别挺大的。
我和老公都是独生子女，回家看望老人，说得好听叫团圆，说得不好听叫“监督”。我们都知道，老人到了这个年纪，平时电话里说着“我们好好的，身体都好的”，背地里可能都在靠着吃着各种药才能勉强压着一些小病小痛，说不准医院都去了好几趟了。所以回家“面督”一下，到底身体好不好、电话里没有有报喜不报忧自然就水落石出了。
回老家除了检查爸妈身体状况，还有一项重要任务就是抖“吉祥物”。我们最挂念的是老人的身体，而老人最挂念的是孩子，用他们的话说，看到孩子开心、多笑笑，小病小痛都能好很多。除了老人，两边都还有更年长的“老老人”——太爷爷和太奶奶。老老人都九十多岁了，一年到头最开心的就是见我们和娃一面，每次见到娃就拉扯着看个不停，从他们浑浊的眼珠里我也总能读到一丝对分别的“恐惧”，说得残酷些也是见一次少一次了。
所以四月整一个月，连着两次长途探亲，来回四趟火车行程，全部加起来2000多公里，最直观的感受是身体上的疲惫。
五一小长假结束的最后一天晚上11点半，我们带着女儿拖着行李从火车站回到家，第一件事不是休息，而是打仗似的给长途旅行的女儿洗完澡、放倒。再把自己洗漱干净已是凌晨一点半，疲惫至极的身体瘫在床上，脑子里又开始疯狂地计算着第二天女儿的起床、早饭、接送，以及自己未来6个工作日的工作计划。
带回来的行李放着一周都没时间收拾。每天看到行李箱躺在地上，想去打开又无力启动，仿佛看到了自己的生活中一个个亟需解决的问题，有心应对却无力可使。
02
独生子女，经不起长辈生病
虽然探完了亲，回到了自己的城市，但因为在老家探亲时给爸妈安排了体检，所以跟进体检结果的任务还是成了带回来的“作业”，加载到了本已拥挤的日常安排中。
每天惦记着提醒我爸去拿检查报告，终于等来了结果，被告知有胆结石，要赶紧手术。差点就一个冲动买了票直接回去陪我爸做手术，但我妈强行把我劝了下来。
后来想想，也确实是冲动不起，我回去了，工作怎么办？现在社会工作节奏这么快，别说一周，一天都耽误不起。孩子怎么办？就算老公凑合也能照顾，也做不到有多细心，到时候又是一通手忙脚乱。
平衡的不易，根本不是跷跷板式的两头平衡，而是牵一发而动全身。你被牢牢地钉在每个环节上，往任何一个方面偏倚一点，其它的向个方面都将面临着重新安排、代价更大。所以你根本没法随心所欲地动弾，哪怕只是那么一下下。
选择了呆在原地不回老家，但注意力还是从工作中匀到了我爸的看病上。现在的医院都是智能系统，老人家总是弄不清，跑各种流程都是磕磕绊绊的，我就一边上班一边提供着实时在线的远程指导。
胆结石大小手术方案不同，老人光听着医生的建议也是云里雾里，害怕手术风险又担心被医生小题大作花了不必要的钱，但又不知道如何向医生提问。最后只能让他们和医生对话时打开手机免提，我直接跟医生通话讨论手术方案，而我为了和医生对话能提出精准问题，也是花了五六个小时去查阅资料做足功课。
确定好了手术方案，手术期间更是一天五六个电话，问他们吃饭、休息、医嘱等，牵挂了一周我爸终于出院了，也长长地舒了一口气。
但这口气刚舒完，心里的压迫感立即又涌了上来—— “在线陪诊”的这小半个月来，工作、陪孩子都欠下了一大笔“债”。
03
养育孩子，工作家庭难平衡
理论上，上班工作、下班管娃，但如今教育一个孩子所需要的付出，远不止下班后陪伴的这点时间。
兴趣班快到期了，这家一年上下来效果到底怎么样？是续费还是另外再找？后一个周期的排课，要看接送时间能不能配合。
幼小衔接还没开始，英语、体能、思维这些课要不要给她加起来？如果要加的话，就要赶紧一家家机构约了先体验再评估。
学校发来体检表，四颗龋齿+近视储备有限+身高不达标，牙科眼科生长发育科，一家家约起来。
每天晚上10点多把娃哄睡着开始一件件盘算这些事情，一般两个结果，要么是还没想好就累得睡着，要么就是想到脑细胞太活跃直接失眠。换言之，要么没推进，从今天的待办变成明天的待办，要么影响第二天的工作状态。
更要命的是，自从有了娃，你发现有些事情可以放到周末去，但有些事情却只能在工作日进行。尤其是碰到学校举办活动必须家长参加的，比如护岗、助教、春游、家长会等等，不仅要腾出时间做准备工作，更是要面临跟工作直接冲突。
刚好四月天气好又是学期中，幼儿园把春游和家长会安排在了同一天，那天我早上7点帮娃准备餐点，下午2点从单位请假赶去学校参加家长会，4点把放学的女儿送去她爸爸公司，自己回到公司上班，7点又赶回到娃爸公司把女儿送去上兴趣班，终于，在女儿上兴趣班的时候我可以在麦当劳喝上一杯可乐，感受一下头顶的空气……
于是这么一安排，发现自己其实已经身不由己的在工作和管娃之间做出了优先选择 —— 孩子的事优先。
工作上欠下的，自己心知肚明。领导更是明明白白，只是都是中年人，懂得多一份包容。不过工作毕竟还是工作，自己的责任就需要自己担起来，没有人理应当来填上你留下的缺口。
道理都明白，但每每在放倒孩子想要像年轻那会儿挑灯夜战一场把落下的工作给补上时，却发现自己早就没了那个精气神了。电脑一打开，不再是激情四射的状态，有的只是哈欠连天的困意和沉闷无法转动的大脑。
有几天真的累到想请一天假，补个觉调整一下，但是一想到分配给女儿的学校活动已经占用了那么多“额度”了，根本就没脸再请了。那阵子对于请假这事也“应激障碍”了，一想到又要开口说请假，心里就如同“上刑”般痛苦。中年人的不堪，就在这种种无法言语的身体和精神的双重挤压下。
04
中年危机，来得猝不及防
正在我为大家庭小家庭焦头烂额的时候，偏偏老公又切换了“职业赛道”，开始和朋友创业，每天都要工作到凌晨1点才回家。
之前跟老公两个人分工陪娃，每天至少还有一小时的放空时间回个血；而现在每天一进门就要给娃读书陪玩聊天，无缝衔接4个小时直到她睡着。
所以，无奈地承担起全部的带娃工作既是不得已的选择，也算是对老公最大的支持。
尽管我知道，创业中的老公，其实也需要来自另一半的鼓励，不一定是资源上的帮助，更多可能也是需要有和他聊聊、理解他的压力和烦恼。但是，我完全没有时间和精力！
入睡醒来都不太能碰上，真碰上了也说不上几句话，有时我也会一个人在夜里睡不着的时候胡思乱想，如果他创业失败、公司倒闭，我们的家庭收入将要出现巨大的缺口，到时我们又该怎么办？
“中年危机”就像迎面飞来的巨大水球，从上到下把我们浇了个透。
05
身体罢工，才领悟“真谛”
在这种种压力之下，伴随着饮食和睡眠的不规律，我发觉自己的身体开始抗议了，急性胆囊炎、季节性鼻炎、偏头痛、失眠通通找上门。
我这才想起来这阵子为全家操心，忽略了自己身体。
每天有一点点难受时，总想着再忍忍就能休息了，但总是有无数的事情在排队，心里想着再撑一撑，到周末就好了，但是身体这东西，宣布要罢工了，就立刻要让你感受到，不仅让你难以入睡、食不知味；还会让你停止思考，无法高效地工作；带娃也力不从心、容易暴躁。
除了停下，别无选择。
跟老公说了身体不舒服的事，他也终于做了调整，两天没加班，在家陪孩子，又把还没退休的婆婆从外地喊来帮一周的忙。
总算我得以调整了两三天，也终于有时间开始思考这段时间的安排到底是哪里出了问题。
我开始慢慢明白，步入中年，做平衡将会是我未来几十年始终的人生命题，而这个平衡命题的中心点，永远是我自己。
想要家庭正常、稳定、健康地运转，就要把自己放在最前面。
只有把自己关照好了，才能有心力和精力统筹大小事情，才有可能去修炼自己的从容，从生活中提练出取舍的智慧，否则，本末倒置，所有的都将失去。
后记：
虽然女儿才4岁，我也还没过35岁，可这段时间却让我提前感受到了中年危机的巨大压力和“心苦”：上有老、下有小，我们自己还要拼！全是被需求，～
中年危机，危就危在，它没有可确定性，每天都像走钢丝，唯一能做的，就是踏踏实实地走好每一步，降低风险，学会舍弃，懂得通过减法做平衡。
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