中晚年夫妻该不该分床睡？

作者：李留申

为什么中晚年夫妻要分床睡？

没有了感情？

没有了兴趣？

没有了激情？

或者，相互之间干扰睡眠？

要知道，夫妻同床共枕是增进夫妻感情的有效方法。

同床共枕，除了能够很好的沟通交流之外，肢体接触更能增加夫妻之间的亲密度。

在快节奏的时代，人人都忙于挣钱，人人都在拼搏，所以夫妻之间交流的时间少之又少，当夫妻两个人躺在床上，那就是非常宝贵的时间。

可以谈一谈一天的所见所闻，可以谈一谈心中所想，谈一谈在大厅里不能说的那些事，谈一谈夫妻之间的私密话。

其实夫妻同床共枕，除了能够很好的沟通交流之外，还可以减轻孤独感，增加安全感，增加亲密度，从而提升了夫妻感情。

还有很重要一点，就是对子女的影响不容忽视。

俗话说得好，夫妻感情好了，对小孩子的教育也就随之变好，同床共枕的人在交流孩子的问题上响应也比较多。

感情深厚，和睦相处的夫妻对孩子的教育无疑是一种很好的示范作用。

如果夫妻分床睡了，让孩子看在眼里，也会怀疑父母之间的情感是不是出了问题？或者说我他们的心中就形成了一种模式——夫妻就是分床而眠。这样对下一代的影响不可小觑。

那么，夫妻同床共枕有没有坏处呢？

回答是肯定的。

虽然说夫妻同床共枕是再正常不过的事情，但是，同床共枕的夫妻要比分房睡的夫妻遭遇的睡眠干扰多50%。

也就是说，夫妻同床共枕最大的坏处就是干扰对方的睡眠。

比如说，有的人晚上频繁的翻身，有的人咳嗽，有的人打呼噜，或者夫妻两个人的作息时间不同，这样都会影响到对方的睡眠。

那么，夫妻分房睡有没有好处呢？

我们仔细想一想，夫妻分房睡，除了睡眠质量更好，个人空间加大，独立自主更强之外还有什么好处呢？

关键是分房睡影响夫妻感情。

或者说，夫妻之间没有什么问题，两个人会分房睡吗？

所以，在一般情况下，夫妻二人还是同床共枕为好。

特别是中晚年夫妻，大多都患有一些慢性病，如果夜间突然发作，身边有人能够及时发现，那就是再好不过的事情了。

如果这个时候夫妻二人分房睡，任何一方发生了意外，后果都不堪设想。

因此，夫妻进入晚年，千万不要分房睡眠。

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