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本草养生——麦冬
麦冬,具有养阴润肺、清心除烦、益胃生津、镇咳祛痰和抑菌等功效,主治虚劳烦热、消渴、便秘、热病津伤、肺燥干咳、吐血、咯血、肺痈、咽干口燥等病症。现实中,麦冬的应用非常广泛,人们会把它制成各种各样的汤水,但事实上麦冬有什么样的功效,你知道吗? 

01




  功效




提高身体免疫力对多种细菌起到抑制作用。增强垂体肾上腺皮脂系统的功能。扩张血管还有抵抗心律失常的作用。有效地提高细胞中的缺氧能力,降低血糖功能。
养阴润肺止咳,适用于:津少、口干舌燥、干咳、咳出血。心阴不足所引起的心悸、怔忡等。
治疗阴虚肺燥

      中医认为,麦冬服用之后对于心、肺、胃具有很好的调养作用,能够起到清心润肺以及养胃生津的作用。经现代医学研究发现,麦冬中含有大量有利于身体健康的物质,例如各种类型的甾体皂苷、大量的氨基酸、葡萄糖以及维生素A等物质,有效提高机体免疫力。


02




  常用配伍




麦冬 桑叶
     可增强凉散风热,清热养阴,润肺止咳的作用。适用于燥热伤肺,干咳痰粘,肺肾阳虚,劳嗽咳血等。

麦冬 泽泻
     具有生津止渴,利水渗湿的作用。适用于消渴不止,烦渴引饮,小便数,四肢无力者。

麦冬 黄柏
     可增强滋阴降火的作用。适用于阴虚火旺咳嗽,午后为甚者。

麦冬 五味子
     可增强养阴润肺,敛肺止咳的作用。适用于阴虚燥咳较重,稍动则喘,咳嗽吐痰不已,皮肤不泽等。

麦冬 玄参
     可增强滋阴润燥的作用。适用于肺阴不足而致喉痒,咳嗽无痰,口渴咽干等。

麦冬 桔梗
     可增强润肺止咳的作用。适用于燥咳初起,咽干口燥,咳嗽不已,痰黏难咳者。

麦冬 黄芪
    可增强补气养阴,润肺止咳的作用。适用于劳嗽咳血,气阴两伤,四肢倦怠,腰膝无力等。

麦冬 知母
     可增强清热润肺,滋阴止咳的作用。适用于燥热伤肺,咳嗽喘逆,痰黏难咳,胸中烦满等。

麦冬 蒲黄
     具有养阴清热,化瘀止血的作用。适用于阴虚火旺,损伤鼻络而见鼻衄时作者,及阴虚血热鼻衄日久,反复发作不止者。

麦冬 柏子仁
     增强了清心除烦,养心安神的功效。适用于阴虚火旺,心肾不交,心烦失眠,惊悸神疲,梦遗健忘等。


03


注意事项



1.麦冬性寒,脾胃虚寒泄泻、风寒咳嗽、胃有痰饮湿浊者不宜食用。

2.麦冬不宜与鲤鱼、鲫鱼一起食用,主要是由于麦冬为养阴生津,清化痰热药;鲤鱼、鲫鱼皆能利水消肿。用麦冬者,多为肺肾不足,意在滋阳,鲤鱼、鲫鱼、则利水消肿,与麦冬功能不协。

3.麦冬不宜与木耳同食,否则会引起胸闷。

4.很多人认为服用麦冬水之后不仅能够延缓衰老,还可以调养身体,所以就每次喝很多。但这是错误的,一般人每次服用麦冬以5~10克为佳。

5.小儿慎用,因为小孩的消化系统并没有完全发育成熟,乱用药物会对孩子的身体发育造成巨大的危害(如果孩子出现了便秘或者消化不良的情况,可以将白萝卜煮水给孩子服用)。

     总而言之,是药三分毒,日常生活中服用麦冬一定要科学,必要时咨询专业人士的意见。 
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