先把自己照顾好有多重要
文/刘欢欢
今早打开手机，一则“西安年轻夫妻旅游，老人突发疾病身亡，一岁孩子被活活饿死在家”的消息映入眼帘，读完内容，才知道年轻夫妻出去旅游一周，回家后发现老人孩子已经死亡多日，老人突发疾病死亡，孩子是活活饿死的。不禁思绪万千。
其实同类的消息几年前就有，“湖南耒阳留守祖孙家中死亡多日”，在温州打工的夫妻因为家中电话打不通，才让亲戚去查看情况，开锁师傅打开门，大家才发现了这一惨剧。
所以当记者采访西安事发小区的业主们时，邻居也疑惑年轻夫妻打不通家里电话，为什么不给左邻右舍或者物业打电话。“大意失荆州”，要是只为了说给关羽一个人就好了。现在说什么当事的老人和孩子也不能复生。我们能做的，除了祈祷，就是思考。
不用说，家里留下老人孩子的时候，沟通一定要通畅，才能及时做出反应采取应急措施。
而从个人的角度看，两个事件的老人都是五十多岁，按照中国当前人均寿命76.5衡量，当属早逝。而引起这个悲剧的原因，除了先天之外，很有可能是他们后天对自己身体的照顾不到位。当然要照顾好自己必须基于一个人正确的认知。
前几天，”下跪谢恩男生”又一次上热搜了，原因是他考了高出安徽省一本线139分的好成绩。这样，下跪就不是作秀了，而是真心感恩的体现。他的母亲成功的教育就又一次吸引了吃瓜群众的目光。
记者采访他的妈妈李姝，其中有一句话：“她最怕的是自己累到病倒，儿子没人照顾，所以她拼命照顾好自己，让自己变得健康又美丽，这样才能看着儿子考上大学。”照顾好自己，让她拥有了一个好学上进阳光健康又懂得感恩的儿子。董卿也说过，要想儿子成为什么样的人，你自己得先成为什么样的人。想想我们身边，想想那些总羡慕别人家孩子的人，很多可能是自己还没学会做人，却要求子女非得成为什么样的人。还有一些人总喜欢站在道德制高点上，一见有人出事，马上出来评头论足，指手画脚。我想，如果你不能感同身受，请先通过提高自己，提高个人素质，遇事遇人才能变得宽容、柔软，林清玄说“心的柔软，可以比花瓣更美，比草原更绿，比海洋更广，比天空更无边，比云还要自在。柔软是最有力量，也是最恒常的。”所以，努力宽厚的母亲，才会拥有阳光上进的孩子。
当然，寒门能出贵子。但不是说寒门父母没有理想，没有奋斗，外在的社会环境，很多因素可能让我们不成功，不理想，但我们的父母不也在一直努力和坚持吗？一个孩子，首先是从父母那里看到希望，然后可能会从书本里和老师那看到希望，否则，只能文曲星下凡了。只是文曲星也看着好家托生呢。
读书，拓展，积德，行善，运动，圆满。见自己，见天地，见众生。万般有来去，无事多参禅。看得透，想得开，拿得起，放得下，走得正，行的直。把自己的身心捋顺了，才能“识得因果，才能心甘情愿。”这句是星云大师说的。于是心甘情愿，顺顺利利完成自己的责任和担当，争取更多生命该有的美好时光。
50多岁带孙子，按照正常的身体机能，应该能胜任。个例来源于先天不足不在此说之内，因为那是先辈遭遇不测或者没有照顾好自己的生命所延续的冤孽。前几天，网上还有一例令人十分惋惜的消息：“20岁知名模特高铁上猝死”，按照人类生命的密码，这么年轻的生命在今天这个时代猝死，除了对于生命基本的养护知识不懂外，还能有什么原因。累了就休息，饿了就吃饭，和大部分自然规律抗衡，我们指定是不会胜利的。
同样是前几天，有三个人给我发来同一篇文章：《著名养生专家因病去世，享年59岁》。我知道大家的意思，因为我常常将照顾好自己挂在嘴边，行在身上。所以他们发来这篇文章以期摧毁我的“条条框框”。我给他们回了同样的话：我不认识这个人，但是也许，这个人不养生，49岁就死了。传说孙思邈活了141岁，可是他就是从小体弱多病才开始潜心学医的。我们确实常常是哪方面不如意，才会倾注更大的心力。短板往往反而更会引起我们的关注，可能关注的多了，反倒会成为长板也不一定。
人生一世，草长一春。我们是否能将美景看得更多一些，除过天灾人祸，剩下的就是自己能否照顾好自己。周国平说，人生应该做好两件事：照看好生命，安顿好灵魂。我想把这两件事说成一件事，照顾好自己，因为只有身心都健康，才是一个有质量的生命。
孩子照顾好自己，父母轻松：父母照顾好自己，孩子轻松。这难道不是孝和慈吗？自己照顾好自己，自己好了，才有可能照顾亲人朋友；才能顺文顺武，提笔安天下，举手定乾坤；才能顺心顺意，徜徉人生，畅游天下。
（作者简介：刘欢欢，西安市作协会员。有多篇散文散见于《美文》《青年与社会》《西安日报》《日月文学》等报刊杂志。另有《蜜蜂和我们的低碳生活》一文获得2010年全国“蜜蜂赞”散文征文优秀奖。《学做圣人》获得2011年第一届“散文世界杯”入围奖。《生命的孤独》获得2012年全国散文作家论坛征文大赛二等奖。）
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