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【家常红烧牛肉】
迷雾森林360
>《健康饮食》
2013.07.24
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【家常红烧牛肉】1.牛肉切大块入沸水中汆烫一分钟,随即捞出洗干净;2.炒锅内烧热2大勺油,爆香葱段、姜片、大蒜粒,放入牛肉略微翻炒;3.放黄豆酱炒香,淋入料酒酱油翻炒;4.加开水,没过牛肉,大火煮滚转小火焖煮一个半小时,加适量的糖和盐调整味道并大火把汤汁收浓即可学着给他(她)做美食
@美食健康顾问
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