【延长生命的十种饮食习惯】1.每餐之前喝两杯水。2.复合维生素早饭后吃。3.把咖啡加在牛奶里，而不是把牛奶加在咖啡里。4.吃完快餐喝一大杯水。5.不放弃每一个吃洋葱的机会。6.有条件的话，用凉开水泡红茶。7.下午三点，准时加餐。8.每天订个喝水任务量。9.多吃蘸菜。10.有些“素”菜要“荤”着吃。

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 生活如此无奈，你要足够淡定(一）

 

生活如此无奈，你要足够淡定(二）

 

生活如此无奈，你要足够淡定(三）

 

生活如此无奈，你要足够淡定(四）

 

生活如此无奈，你要足够淡定(五）

 

生活如此无奈，你要足够淡定(六）

 

生活如此无奈，你要足够淡定(七）