【6种食物养护心脏】1、每天吃一把杏仁缓解压力清除自由基；2、春夏之交多吃芦笋消炎补营养；3、蓝莓富含抗氧化剂和维生素C可以降低压力保护心脏；4、西兰花富含B族维生素和叶酸缓解焦虑抑郁；5、绿叶蔬菜含有丰富的铁和维生素C有益心脏；6、牛肉是一种重要的解压食物可以增加快乐感

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你命里是穷人还是富翁？

【美国，一个愚蠢而落后的国度! 】

过近无君子。人与人之间的关系

耐心看，早晚会成人上人

利益至上，扼住人脉的命门

第十八讲 老子智慧与人际交往的境界

【有魅力的人拥有的十大习惯】做一个有魅力的人！