葛洪研究院易老师：乳腺增生，多半跟6个因素有关！

1、受情绪影响

现在很多的女性都是生活、工作两边都有兼顾，当受到这双重压力的影响时，难免就会产生很多负面的情绪，这些情绪如果没有及时纾解，就容易导致内分泌失调，时间久了就可能会引起乳腺增生的情况。

2、饮食不合理

乳腺增生与日常饮食习惯有很大的关系，如高脂肪的饮食，可以改变内分泌环境，加强或延长雌激素对乳腺上皮细胞的刺激，诱发乳腺疾病。

3、性生活因素

性生活是否和谐也是影响乳腺健康的一大因素，一般来说，性生活规律和谐有利于调节内分泌，刺激孕激素分泌，对乳腺健康有益，而如果长期缺乏性生活，会影响身体代谢循环，使得乳房气血运行不畅，内分泌失调，进而引发乳腺增生。

4、生活作息不规律

经常熬夜，作息不规律，会使得人体的各项机能下降，身体的代谢循环变慢，还会造成内分泌紊乱，长期如此，也可能会导致乳腺增生的情况发生。

5、体内雌激素水平过高

乳腺增生的发生和雌激素是密切相关的。当体内的雌激素水平增高，可以出现乳腺组织增生过度和复旧不全，经过一段时间以后，增生的乳腺组织不能完全消退，就可能形成乳腺增生。

6、其他

如乳腺炎治疗不彻底、人流、长期口服避孕药等，这些都可能会引起内分泌紊乱，雌/孕激素代谢不正常，可造成乳腺上皮细胞的非正常增生，进而引发乳腺增生。