1.遗传因素
5%~10%的乳腺癌是家族性的,如有一位近亲患乳腺癌,则患病的危险性增加1.5~3倍。如有两位近亲患乳腺癌,则患病率将增加7倍。发病的年龄越轻,亲属中患乳腺癌的危险越大。
2.缺乏锻炼
大多数乳腺癌的发生与生活方式或环境有关,其中有1/4~1/3的患者与静坐、少运动和肥胖直接相关。
不管是处于绝经前期还是绝经后期,每周平均锻炼7小时以上比每周平均锻炼1小时的妇女,乳腺癌患病风险要低20%。
3.高脂高糖饮食
高脂高糖饮食会引起体重增加导致肥胖,过剩脂肪可转化成雌激素并增加乳腺组织对雌激素的敏感性,导致人体雌激素水平升高,从而提高激素依赖性乳腺癌的发病率。同时高脂饮食可能使月经初潮时间提前,加大了乳腺癌的发病风险。
4.吸烟
主动吸烟的女性患乳腺癌的风险较不吸烟的女性显著增加了46%,且风险性会随着吸烟量增加而继续升高。
长期生活在二手烟环境里的女性,罹患乳腺癌的几率大大增高70%。而这种影响在脱离了二手烟环境的很长一段时间内都不会消失。
5.熬夜、多睡
晚上熬夜、要值夜班的女性,如护士、空乘人员,患乳腺癌的风险最高可达60%,每周熬夜的2-3天的女性也易患乳腺癌。睡眠时间超过8小时的女性患乳癌风险较高,每多睡1小时风险增加20%。
6.长期服用避孕药
长期服用新一代避孕药的女性,乳腺癌风险比不使用的女性平均要高20%。低于一年,风险只增加9%。超过10年,风险就增加38%。有乳腺癌家族史的女性,如果服用过避孕药,那么患乳腺癌的几率会增加高达11倍。
7.过量饮酒
每天饮10g酒会增加4.2%的患病风险;与每天饮0-5g酒的人相比,每天酒量超6-15g的人患乳腺癌的风险会显著增加5.9%。
8.生育因素
初产小于20岁,可以减少大约50%患乳腺癌的几率,25-30岁初产仍有保护作用,30-34岁之间初产与未生育者相同,35岁以后初产则会增加患乳腺癌的风险。
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