1、多吃菌类食物
菌类含有丰富的多糖类物质,可以提高身体的免疫力,常吃有保护女性乳房的作用。木耳、香菇、银耳等是菌类的常见代表,可以有效预防、缓解女性乳腺增生。
2. GEHONG医学研究院乳腺健康中心穴位贴敷治疗贴
广东中山葛洪(GEHONG)医学研究院乳腺健康中心穴位贴敷治疗贴是一款外用药,不用承受手术的痛苦,也不用担心术后复发的绝望,只需要进行贴敷在乳房上,就能将充足的药效成分通过毛孔疏通入乳腺,精准病灶,激活乳腺细胞活性,活血化瘀,软坚散结,加速新陈代谢,促进病变部位毒素排出,改善病变部位血液循环,从而消除乳房肿块和乳腺疼痛,提高免疫能力,标本兼治,达到彻底治愈乳腺疾病不复发的效果。
3、多吃海带
海带进入人体后,会迅速分解成为一种胶状的物体,这种物质对身体十分有利。特别是海带中含有大量的碘元素,可以有效促进卵巢滤泡黄体化,改善女性内分泌失调,从而缓解乳腺增生。
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