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2020.12.04
1. 克服不良的生活习惯和嗜好,有规律的工作、生活;
2. 注意心情调节,尽量不生气;
3. 坚持适当的运动,运动对身体是有好处的,可以提高身体的抵抗力,降低换乳腺纤维瘤的几率;
4.坚持做到乳房自检和定期体检。
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