1.油炸食品
很多油炸的食材,比如肉类,可能是激素喂养的,吃了对人体的激素调节不好,再有油炸用的油是反反复复使用的,吃了对人体也不好。
2.高脂肪食品
由于摄入过高的脂肪和动物蛋白,促进了人体内某些激素刺激乳房腺体上皮细胞过渡增生。
3.辛辣刺激性食物
乳腺增生饮食要忌食辛辣刺激性调味品或食物,如姜、蒜、辣椒、韭菜、花椒,幸免刺激饮食加重乳腺增生病情。再有葱、姜、蒜葱、姜、蒜、椒、桂皮等都属于辛辣刺激性食物,不能多吃。
4.含有黄嘌呤的食物
咖啡、可可、巧克力,这类食品中含有大量的黄嘌呤,会促使乳腺增生,因此女士们应少吃这类食品。饮酒也被以为是乳腺病的大敌。
5.蜂蜜
按理来说纯正天然没有经过加工的成熟蜂蜜中是不含雌激素的,但是市面上很多蜂蜜都被添加了某些东西,对乳腺增生患者来说不利,最好少吃或者不吃蜂蜜,蜂糖,蜂皇浆。
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