乳腺增生了，5种食物最好别吃！

1.油炸食品

很多油炸的食材，比如肉类，可能是激素喂养的，吃了对人体的激素调节不好，再有油炸用的油是反反复复使用的，吃了对人体也不好。

2.高脂肪食品

由于摄入过高的脂肪和动物蛋白，促进了人体内某些激素刺激乳房腺体上皮细胞过渡增生。

3.辛辣刺激性食物

乳腺增生饮食要忌食辛辣刺激性调味品或食物，如姜、蒜、辣椒、韭菜、花椒，幸免刺激饮食加重乳腺增生病情。再有葱、姜、蒜葱、姜、蒜、椒、桂皮等都属于辛辣刺激性食物，不能多吃。

4.含有黄嘌呤的食物

咖啡、可可、巧克力，这类食品中含有大量的黄嘌呤，会促使乳腺增生，因此女士们应少吃这类食品。饮酒也被以为是乳腺病的大敌。

5.蜂蜜

按理来说纯正天然没有经过加工的成熟蜂蜜中是不含雌激素的，但是市面上很多蜂蜜都被添加了某些东西，对乳腺增生患者来说不利，最好少吃或者不吃蜂蜜，蜂糖，蜂皇浆。