家庭教育-如何培养孩子的时间管理能力

一、模块化管理时间，一天可划分为以下九个模块 ：
1、早上睁眼-早读
2、早读
3、早餐
4、上午
5、中午
6、下午
7、晚餐
8、晚自习
9、晚自习结束-闭眼睡觉
每天上午下午干嘛，都安排好。
决定哪个时间是学的，哪个时间是玩的。

二、出行前，制定出行计划。孩子就不会闹。

三、回到家想三句话再学习
1、这个单位时间我要干啥。（目标）
2、我咋干。（路径 ）
3、提前5分钟结束战斗，自我评估。
要结束了，要简单总结一下。

（要培养孩子：干任何事情 ，都要提前5分钟。
卷面分：都要加入中高考。与字体有关。
高考，错一个错别字，扣一分。）

要让孩子学会不糊涂。

我不能代替孩子去奋斗，但要帮孩子提高奋斗效率。

四、日历
自己画日历。
家长必须重视自己的时间管理。
到这一天了，一天干啥事弄清楚，模块化管理时间，提高单位时间效率。
某一天时间没充实，不要焦虑。
努力了画圈圈，没努力画方框。

五、人际关系最高境界：让自己强大起来。
规律、规则、规划。三规定天下。

六、孩子考试前都复习。
越临近考试，越紧张。
（可口可乐广告：粘性越高，出现的频次越高。用户消费时，越容易消费这个产品。）
该考试了，要增加孩子和知识之间的粘性。必须得多复习。

第一场考不好的，都是因为没有做好规则 。
第一场很重要，直接影响到后面的考试 。
准备好了，紧张也能考好。
没考好就是练的太少，没准备好。

不要纠结孩子，一城一地的得失。

七、把考试的日子定出来后，往前推。
每往前走一天，让孩子感觉离成功更近了一步。