这周是世界好友周，

如果你愿意， 请把这条信息发给你所有的好朋友。

 世界好友周：务必要看！  出生一张纸，开始一辈子；

 毕业一张纸，奋斗一辈子；

 婚姻一张纸，

折磨一辈子；

 做官一张纸，斗争一辈子；

 金钱一张纸，辛苦一辈子；

 荣誉一张纸，虚名一辈子；

 看病一张纸，痛苦一辈子；

 悼词一张纸，了结一辈子；

 淡化这些纸，明白一辈子；

 忘了这些纸，快乐一辈子!  

 当大部分人都在关注你飞得高不高时， 只有少部分人关心你飞得累不累， 这就是--友情。

 再忙，也要照顾好自己，

 朋友虽不常联系，却一直惦念。

 天凉时记着多穿衣！

 世界好友周快乐！! 少喝奶、

不吃刚烤好的面包，

 远离正在充电的电源。

 白天多喝水，

晚上少喝，

 一天不喝多于两杯的咖啡。

  少吃油多的食物，

 最佳睡眠为晚上十点至早上六点 ，

晚上五点后少吃大餐，

 每天喝酒不超过一杯。

 不用冷水服胶囊，

 睡前半小时服药忌立刻躺下。

 睡眠不足八小时人会变笨，

 有午睡习惯的人不易老。

 手机电池剩一格时不要打电话，

 剩一格时辐射是平时的一千倍!

 要用左耳接电话，

 用右耳会直接伤害到大脑。

  2012新概念--  一个中心： 一切以健康为中心

。  两个基本点： 遇事潇洒一点， 看世胡涂一点。

  三个忘记： 忘记年龄， 忘记过去， 忘记恩怨。

  四个拥有： 无论你有多弱或多强，一定要 拥有真正爱你的人，

 拥有知心的朋友， 拥有向上的事业， 拥有温暖的住所。

  五个要： 要唱，

 要跳，

 要俏，

 要笑，

 要苗条。

  六个不能： 不能饿了才吃，

 不能渴了才喝，

 不能困了才睡，

 不能累了才歇，

 不能病了才检查，

 不能老了再后悔。

 看完了..，发给每一个你珍惜的朋友..