小夜灯危害多多，你都知道吗

近几年，随着小夜灯的出现，许多人都对小夜灯形成了依赖，毕竟晚上有一盏小夜灯提供一些微弱的光亮，对于妈妈照顾小孩而言是非常有帮助的。尤其现在的小夜灯款式越来越多样化，有可爱的，清新的，文艺的等等，别说妈妈们喜欢，就连小朋友都对它喜爱有加。

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很多小朋友晚上睡觉的时候怕黑，一晚上都要开着小夜灯才能睡着，却不知道，在小夜灯带给我们方便的同时也可能会对身体带来伤害，特别是对于年幼的宝宝。那么，长期开着小夜灯会对宝宝产生那些危害呢？

1、引起近视

现在越来越多的小朋友近视，很多人无疑都认为是小孩子整天看手机，电视这类电子产品造成的，其实人晚上睡觉时房间内是否有灯光也是造成近视的重要原因。最近有项最新研究，两岁以前的婴儿在有灯光的环境下睡觉，将来患上近视眼的几率是34%.两岁以后的孩子开灯睡觉患近视的几率是55%，而如果在没有灯光的环境下，出现的近视几率却只有10%。

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两到三岁的时候，正是宝宝视力发育的关键期，长时间开灯，眼球就无法得到真正的休息，一直处于紧绷的状态，不同的光照水平会改变眼轴的长度，从而导致近视。

2、影响生长发育

长久在灯光下睡觉，光线会刺激眼睛，眼睛就不能得到充分的休息，这样是会影响视力的，而且开着灯睡觉会使宝宝的睡眠质量不好，正所谓"吃得饱不如睡得好"，如果宝宝没有一个好的睡眠，就会直接影响到生长激素的分泌，从而影响宝宝的生长发育。

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3、提高癌症的发病率

有研究表明，不管是大人还是小孩子，长期开灯睡觉，不仅会影响睡眠，而且还会影响到身体的免疫力，并且容易产生癌症。经常值夜班的人癌症的发病率比正常人要高出两倍。

小夜灯带给我们方便的同时也存在着危害，宝妈如果是晚上喂奶有需要的话用用是没事的，但是尽量不要整夜开着小夜灯睡觉，晚上有开夜灯睡觉习惯的小朋友，家长要及时帮忙改正过来哦。