趣盒子家长会
产妇还要在精神上做好准备，用愉快的心情来迎接宝宝的诞生，丈夫应该给孕妇充分的关怀和爱护，周围的新戚朋友及医务人员也必须给产妇一定的支持和帮助。精神准备得越充足，对分娩越有好处。
对分娩疼痛的恐惧是许多准妈妈最大的心病，分娩过程的疼痛是不可避免的，但也因人而异，有人并不感到很痛，大部分人都认为是可以忍受的。分娩时的阵痛是自然现象，与受伤、疾病的疼痛有本质上的区别。而且你需要知道的是，严重的紧张、恐惧心理会加重疼痛的感觉，当你处于越放松的状态，肌肉也会放松，比起肌肉绷紧时的疼痛度会小一些，如果过于紧张的话，肌肉也会紧绷，不仅使疼痛加剧，可能还会发生产后大出血的现象，造成严重后果，因此保持轻松情绪使很有必要的。
备齐生产用品
1、大脸盆2个，毛巾4条，分别用来擦脸、擦脚、刚生产完洗下身后擦拭、擦拭乳房。
2、产后护理垫，经济一点的话可以用大号的卫生巾或者成人纸尿裤。
3、多准备一些卫生纸、湿纸巾，以便给准妈妈擦手用。
4、医用纱布20袋或者1卷，自己裁成小片，有护垫那么大就可以，也可以直接买裁好的。例如在擦洗宝宝娇嫩的皮肤时不适合用毛巾，可以用医疗纱布。
5、产妇洗漱用具或专用漱口水。产妇产后不能用凉水，刷牙可用温水，餐后可用漱口水，这样很方便。
6、睡衣2套。产妇产后会出很多汗，睡衣一定要选择透气凉快的纯棉材质。新睡衣要洗过再穿。
7、小脸盆2个，给宝宝洗脸和洗小屁股用。
8、多准备几包纸尿裤和隔尿垫巾。最初的两天，宝宝会排胎便，纸尿裤比较费，最好2小时换一次，可先换隔尿垫巾，避免红屁股。
9、护臀膏，给宝宝清洁臀部后涂抹一些，可以避免红屁股。
10、宝宝专用的润肤乳霜。要选择好的品牌，可滋润宝宝幼嫩的肌肤，并且不会伤害宝宝的眼睛、呼吸道及生殖系统。
11、婴儿湿巾。
12、奶瓶。
13、宝宝的衣服。现在大部分医院在宝宝一出生都会给宝宝穿上医院的衣服，宝宝的衣服准备2-3套，基本月子里就够用了。宝宝的袜子要多买几双，还要买一顶帽子。因为脚和头部是最怕凉的。
14、澡盆、浴床和水温计。澡盆要买大号的，否则宝宝长得很快，用不了多久就不能用了。浴床要买十字形的比较稳固。刚开始给宝宝洗澡时，很容易把水兑烫或者兑凉，用水温计比较保险。
饮食类：
弯头吸管（剖腹必需品）：产后只能用流质食物，而且产妇不能随便翻身，弯头吸管可帮助进食，很方便。
勺子：48小时后可少量进食软食，筷子用起来很不方便，勺子是最好的选择。
吸奶器：为了实现母乳喂养，必须及早通母乳，因为一开始宝宝的吮吸能力比较弱，可能导致奶淤积在体内，因为在宝宝吮吸不出来的情况下，必须用吸奶器把奶给吸出来，要不然会造成乳腺堵塞，不利于出奶，而且有致病的可能。
妈妈吃饭餐具：一套，带弯头的吸管、杯子（纸杯、妈妈喝水的杯子、给孩子凉水的杯子）、暖瓶一个
作者: 趣盒子家长会
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