2023.4.17
--农历二月廿七--
问答
穴位解决干眼症
①学员提问:干眼症已经有五六年了,一直在用人工泪液,并且都不敢太长时间看手机,不然眼干会加重。中医对于干眼症怎么解决?
②推荐:期门穴,血海穴,缺盆穴。
③眼睛局部干涩,眼部周围的穴位,肯定是要艾灸的。比如眼保健操的攒竹穴,四白穴等。
眼睛周围艾灸20-30分钟,之后贴敷蒸汽眼贴保持眼睛润泽,可以用菊花和枸杞子煮水熏来代替。
④第一:期门穴,肝的募穴,有养肝血,祛除肝脏毒素的效果。
「肝开窍于目」,肝血充足,眼睛得到肝血滋养,可以保证看得清,眼睛不干涩。
「期门穴」:自乳头垂直向下推2个肋间隙,按压有酸胀感处,即为本穴
⑤第二,血海穴,属于脾经的要穴。肝血重要,但是肝血归根结底是从「脾胃」来的。
「晚害,乃后天之木。主运化工 通过晚
胃的运化,食物被转成了气血。因此,血海穴可以健脾补血。
「血海穴」:屈膝90度,膝盖骨内侧端上2寸。
第三:缺盆穴,属于胃经。和脾经的血海穴相互搭配,一个健脾,另一个养胃,脾胃双补,气血同调。
一次,一个小学三年级的女孩贫血,吃了铁剂不管用。家长就在缺盆穴,期门穴,血海穴先刮痧,后艾灸,现在面色红润,贫血已经消失。
缺盈六:头的班自线自口触及一长骨;在此骨上方有一凹陷,该凹陷中点,即为本穴。
冯名雨艾灸
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