不同颜色的葡萄有不同的功效？

葡萄是夏季常见的一种水果，同时因为葡萄的口感不错，而且营养价值也很高深受大家的喜爱。那不知道大家知不知道，不同颜色的葡萄是有不同的功效。那具体有哪些功效呢？接下来就和富硒姐姐了解一下吧！

红葡萄

红葡萄我们也都不陌生，红葡萄具有软化血管的功效。红葡萄的常见品种有“红提”。

功效：红葡萄含逆转酶，这种酶可以通过减缓动脉壁上胆固醇的堆积而保护心脏，可软化血管、活血化淤，防止血栓形成。因此富硒姐姐建议有这些疾病困扰的人群在日常饮食或者选择水果时可以相应的选择红葡萄。

那红葡萄有哪些作用呢？经常吃红葡萄对预防心血管和中风都有很多的益处。

白绿色葡萄

白绿葡萄也是一种我们在生活中常见的葡萄，白绿色的葡萄品种有“新疆马奶葡萄”、“无核白葡萄”。

功效：白绿色葡萄也称为无色葡萄，未熟透时偏青绿，成熟后颜色发白。同时白葡萄可补肺气，有润肺功效。

作用：对于咳嗽或者患呼吸系统疾病及肤色不佳的人来说都可以适当吃一些白绿葡萄，因为可以很好地改善这些疾病。

没想到葡萄还有这么强的保健功效，如果是身体体质较差的朋友，可以有针对性的吃葡萄哦！