有了孩子之后,我就很少买外面的果汁喝了,为了给孩子补充更多的营养,一直都想入手一台好一点的果汁机,开始也纠结果汁机啥牌子好,看到惠人原汁机之后,心中就有了选择。家里之前有一台传统的榨汁机,买的时候感觉功能挺齐全的,可以榨果汁、榨豆浆,但是缺点也很明显。它的榨汁原理是用锋利的刀片切割食材,这种方式容易破坏食物纤维,出汁率也低,用它榨出来的果汁、豆浆,渣滓我的筛半天,太费劲了。而且声音也大,早上孩子没起床根本不敢用。
自从入了惠人原汁机就省心多了,它是通过螺旋推进器慢速挤压的方式,把果汁压榨出来,就跟我们平时手动挤压橙子出汁一样,完全不需要兑水,就能榨出很多汁。而且榨汁过程中不会产生太高的热量和噪音,不仅营养元素得到了很好的保留,早上榨汁也不怕影响孩子休息了。 最近孩子压力大,总跟我说眼睛酸痛,为了保护好他的眼睛我在饮食方面也更加注意了,还研究了一些护眼果蔬汁,可以给大家分享一下食谱。 【紫胡萝卜蓝莓葡萄汁】 食材:紫胡萝卜230g ,蓝莓80g,梨子120g,葡萄80g 制作方法: 1. 将食材洗净,紫胡萝卜去皮; 2. 将全部食材交替投入惠人原汁机榨汁。 新鲜的水果和蔬菜中含有多种护眼的营养物质,如花青素、β胡萝卜素、维生素A等等,将它们混合榨汁饮用,便可有效保护孩子视力,预防近视加深!妈妈们可以给孩子做做看。不知道果汁机啥牌子好,就用惠人原汁机,好用不翻车。
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