引言：手机瘾，这个如今已经成为了孩子们和家长们心头的一大难题。随着科技的发展，手机已经渐渐成为了我们生活中不可或缺的一部分，但是过度依赖手机却会给我们的生活带来诸多负面影响。孩子们沉迷于手机，不仅会影响他们的学习和生活，还会让他们在现实社交中变得越来越孤独。而家长们也在不断地寻找方法来帮助孩子们摆脱手机瘾的困扰。那么，如何才能让孩子们自救，让父母们找到救赎呢？让我们一起探讨这个话题，看看如何从源头上解决这个问题，让孩子们重新找回那份对生活的热爱和对未来的憧憬。经常听到或看到，有些父母总是抱怨手机中的网络游戏、短视频让孩子沉迷上瘾。
于是，这些父母总想通过学习某种“戒瘾”课程，让孩子乖乖地放下手机，自动自发地去读书写作业。
这种需求看似合理，背后却是父母角色功能的严重失职与失智。
作为成年人我们应该明白，无论我们的道德与伦理力量有多么强大，它对于一个未成年的孩子来说都不够强大。
至少，在很多孩子沉迷于玩手机的案例中，它就没有强大到超过一个未成年孩子通过玩手机游戏，刷短视频而获得情绪自救，逃避家庭矛盾或成长压力的程度。
问题是我们早就应该知道这一点。
对我来说，问题的本质是，父母宁愿让孩子拥有一部手机允许他玩游戏，也不愿意静下心来跟孩子真情实意沟通，这才是父母的严重的失职和失智。
这是如此明显的错误。
要知道，手机并不只代表着先进文化，即便不是代表着没文化的话。至少对孩子来说，手机代表着碎片化习惯的养成、专注力的丧失、阅读困难和无保护的社会接触。
这就好比，父母允许小孩独自进入世界，走到悬崖边，当他掉下去的时候大吃一惊，然后痛斥这个有悬崖的世界，进而控诉世界上有一半人故意制造了悬崖。
我常说“孩子不是一下子烂掉的，是逐渐烂掉的”，孩子沉迷于玩手机上瘾，这件事的前半截是悲哀的的，后半截是荒唐的。
对我来说，这是一个现代特色的愚昧故事。
它首先是一个没能以得当的方式养育孩子的故事，其次是一个在观念化和标签化的世界上失去常识的故事。
最糟糕的部分是父母平滑无缝地把责任推卸给了孩子。
无论父母多少情绪激动都改变不了这一点。正如古人所说，'知己知彼，百战不殆。'对于孩子们的手机瘾问题，我们同样需要理解其背后的心理需求，寻找合适的解决方案。而对于父母们来说，这不仅是一场救赎的旅程，更是一次自我反思和成长的过程。让我们一起努力，用爱和智慧引导孩子们走向健康的成长道路，让手机瘾不再是我们的困扰，而是我们成长的助力。（全文完），如果觉得内容不错，那就点个赞或者“在看”吧，最好加个关注或“分享”，多谢阅读。
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【作者简介】壹心大哥（V：670780），亲子沟通技巧教练，亲子关系改善顾问；擅长心灵写作、自我疗愈、自我觉察；
长期分享孩子教育与自我成长问题的真相反思；已经帮助近千位家长学会情绪管理与内心成长。
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