足球教案丨U9系列教案之打反击

在反击时带球奔跑和运球-热身

训练准备

• 15 分钟

• 12 名队员

• 4个球

• 12 个号坎

• 16 个标志盘

• 40x20 区域

训练组织

每个区域各有一支6人的队伍，每个队有一个球，球员编号为1-6。每队轮流派出1名球员进入对方区域，并想出一个对方不易发现的“触发机关”将一名球员送出。一旦球员进入对方区域，另一方必须派出1名球员进入自己的区域，这是一场看谁先到达对方区域的比赛。所有在该区域的球员都必须进行控球练习，直到他们移动到另一半场。

执教要点

• 注意空间、队友和对手

• 改变速度和方向

• 控球和转身

以多打少反击-小场比赛

训练组织

• 20分钟

• 12 名队员

• 4 个球

• 12 个号坎

• 20 标志盘

• 50x30 区域

训练组织

球从绿色防守队员传给3名进攻队员，然后中路球员加入，完成5v3进攻得分。3个红色后卫寻找机会赢得控球权，并在进攻半场迅速打给进攻半场1个红色球员来反击。绿色队员回防，然后在另外半场重复这种做法。

执教要点

• 快速进攻让对手失去防守平衡

• 在球前的选择

• 跑位进攻空间和接球

比赛场景中的反击

训练准备

• 20 分钟

• 12 名队员

• 1 个球

• 12 个号坎

• 10 个标志盘

• 50x30 区域

训练组织

2队进行6v6比赛，其中一支球队(红军)必须发挥聪明才智，创造性的传球、运球来打破绿队的防线。所有红方球员都必须在进攻半场才能得分，这样绿方就有机会反击得分。轮换团队的角色。

执教要点

• 快速进攻让对手失去防守平衡

• 在球前的选择

• 跑位进攻空间和接球

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