有些球员速度很快，而有些球员则不然，但无论我们跑得多快，我们仍然有可能一对一面对对手，今天我们就学习一些方法，不管快慢，都能有效击败防守者，如果我们想在1v1中变得强大，变得难以防守，今天的内容是每个人都需要的，下面我们正式开始： 第一，等待对手上抢，如果防守球员的速度比我们快，我们很可能无法推球过人完成摆脱。 但如果防守者伸脚抢球，而我们能先拿到球。 那么防守者的动量就会把他们带向错误的方向，让我们获得重要的领先优势。 第二，假踢，当我们不是特别快的时候，我们不能依靠速度来击败别人，但如果我们做一个假传中这样的动作。 我们就能让防守者完全朝错误的方向移动，这样我们就有时间绕过防守者了。 第三，脚内侧脚外侧，当我们面对防守球员时，现用我们的脚内侧把球拨过我们的身体，让防守球员向那个方向移动一步。 然后用我们的脚外侧把球弹向另一个方向，我们甚至不需要完全跑过对方，就能为射门或传中创造空间。 第一，带球冲向他们，如果我们有速度，1v1打败防守者的最好方法之一就是尽可能快地运球。 当我们快速运球朝向防守球员时，会迫使防守球员向后移动，试图把我们放到身前。 当这种情况发生时，这意味着我们有向前冲的优势，因为防守者向后跑的速度没有我们向前跑的快。 第二，注意防守队员停下来的时刻，后卫不可能永远后退，最终，他们将不得不停下来，并直面我们。 所以我们要做的就是观察这一刻，观察并预测防守者减速或移动来抢球的时刻。 因为当他们这样做的时候，我们就很容易摆脱他们了。 第三，快速假动作，当我们有速度的时候，特别是当我们已经在高速奔跑的时候。 一个快速的假动作，比如踩单车或身体假动作，能让防守球员失去平衡，让他们更容易被突破。 第四步，推球和快跑，当然，最后，如果我们真的比防守者快得多。 有时候我们真正需要做的就是把球推过他们，然后跑。 第一，尽可能保持近距离控球，无论我们是在等待防守者上抢还是快速冲向他们，把球保持在我们身边并在你的控制之下是很重要的。 这将使我们能够迅速地对防守者的动作做出反应，让防守者不敢随意上抢。 当我们向前移动时，让球靠近我们的方法是轻推一步一带，当你把球向前移动时，多次小幅度触球。 第二，注意防守队员的腿，无论我们是冲向防守球员，还是等着他们扑上来，我们都应该看着防守球员的腿。 这样我们就能对他们的动作做出反应，例如，梅西这次~~ 第三，反应速度，我们不需要成为世界上速度最快的球员，但如果我们想一对一击败某人，我们至少需要比防守者反应更快。 这样，当防守队员停下来或上抢时，我们可以立即做出反应，突破他们。 第四，认清形势最后，在一对一中表现出色的最好方法之一是了解自己，了解应对防守方的正确情况。 例如，如果有很大的空间，又有速度，那就直接上。 但是如果有很大的空间，防守者就会后退，我们速度一般，这可能不是个好主意，关键是要认清形势，并根据自己的技能做出最佳选择。
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