今天这个技巧，简单来说是是几个动作的结合，我们今天将在下面分解成三部分分享给大家，这个技巧熟练后，可以让我们成为一名更好的球员，我们现在开始：
第一部分
我们一起来看看这个动作，第一部分是简单的拉球，用惯用脚简单的从后往前拉球。
图1-惯用脚由后向前拉球
拉球时我们的身体不要后仰，这容易让我们失去平衡和对球的控制，并且也不利于接下来的动作。
图2-拉球身体不要后仰
拉球时要调整好身体姿势，拉球后要降低重心，像这样触球从后向前，重心下来以利于下一步动作。
图3-降低重心
第二部分
当我们拉球到身前后，我们紧接着踩单车，就像这样，踩单车，再踩单车。我们这么做是为了迷惑防守队员，他不知道我们做一个踩单车还是两个，如果防守队员很机敏，他暂时可能还不会上当，也不会贸然伸脚。
图4-踩单车
所以，我们在踩单车这个过程中速度不用太快，稍微慢一些，但是接下来我们就要改变速度，这就是这个动作成功的核心。
第三步部分
从拉球开始，一次踩单车，两次踩单车，甚至三次，紧接着马修斯变向，用脚内侧向内轻轻触球，然后加速突然脚外侧外拨，这时防守队员将不可避免掉入我们的圈套。
图5-接马修斯变向
马修斯变向时，球不能离开脚，不是单纯的两次触球，这没效果，动作也不连贯。
图6-球不离脚
正确的做法是，虽然是内拨和外拨结合，但是看起来就像一次触球，开始这个动作之前要有一点速度，并伴随这支撑腿的小跳，踢球脚快速翻动脚腕。
图7-支撑脚小跳
开始马修斯之前，身体有一些侧倾，给防守队员一个你要向这个方向突破的印象，然后再变向过人。
图8-身体侧倾
接下来把所有的动作都融合在一起不断练习，慢慢我们就会有更深的理解。无论是训练还是比赛要大胆做动作，还可以根据实际情况加入其它动作，总之就是让我们的行动变得不可预测。
图9-加入其它动作
在1V1的时候，我们不是简单地控制，而是要突破，所以最后的马修斯变向是我们最终完成射门和传中的关键，如果我们不加速，或者不够自信，那么很可能我们将什么都得不到。
图10-敢于施展
花点时间练练，勤思考，看看能擦出什么样的火花，一段时间后，一定会有很大的变化。当然最关键的是练！但也不要简单的重复，而是要思考这个动作背后的逻辑和理念，这才是我们真正需要获取的东西。
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