足球教案丨U7系列教案之在压力下传球

传球和跑位热身

训练准备

15 分钟
14 名队员
4 个球
14 个号坎
24 个标志盘
25x30 区域

指导要点

传球质量
接球技能
身体姿势

训练准备

球员两人一组，一名球员在区域外面，另一名球员在5×5的区域内等待接球。

在区域外的球员传球给区域内的队友，然后跟着传球跑位。接球球员必须转身，运球到对面的标志盘，然后做一个转身动作。接着从另一个方向重复练习。球员必须注意在同一区域进行同样练习的其他组。

传球配合技能训练

训练准备

12 名队员
4 个球
25x30 区域

指导要点

传球质量
接球技能
身体姿势

训练组织

球员3人一组，每组1名球员在两端，1名球员在中间。在两端带球的球员将球传给在中间区域的队友。接球队员接球转身并传球给对面球员。接着朝着相反的方向重复的。轮换球员的角色。

传球创造射门机会

训练准备

15 分钟
14 名队员
4 个球
14 个号坎
20个标志盘
25x30 区域

指导要点

跑位
做决定
传球到脚下或者进入空间

训练组织

在区域一端带球门和守门员。队员3人一组，1组进攻，1组防守。如果进攻方得分，他们立即成为防守方，防守方就会派出新的球队进攻。防守队试图配合把球传给教练。如果成功，他们变成后卫。

传球和跑位小场比赛

训练准备

20 分钟
12 名队员
1 个球
14 个号坎
24 个标志盘
50x30 区域

指导要点

跑位
做决定
传球到脚下或者进入空间

训练组织

每队指派1名球员在中间，所有其他球员在中间区域外，与中间球员配合，向前推进，在球门创造进攻机会。轮换中间区域球员。

小编推荐

下拉点击标题直接浏览

感谢您抽出

来阅读此文

本站仅提供存储服务，所有内容均由用户发布，如发现有害或侵权内容，请点击举报。