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足球教学丨五个高效击败对手的转身技巧教学

今天我们学习五种很酷的转身动作,我们可以用它们击败任何对手,成为一个运球高手,下面让我们开始一起转身:

贝尔巴托夫转身

首先是贝尔巴托夫转身,自2008年贝尔巴托夫在对西汉姆的比赛中做过这个动作以来,很多人一直对它十分着迷,这个技巧展示绝对是世界级的,贝尔巴托夫完成了一次非凡的过人。格林伍德也在2021赛季对阵西汉姆联的比赛中也用过这个技巧

图1-潇洒哥实例

这是个很酷的动作,我们追逐球,然后伸出脚,我们可以用脚踩住球,也可以用脚内侧将球挡住。

图2-将球挡住

然后身体以球为支点朝着球转身90度。

图3-转身90度

将球停下来,转身,然后用同一只脚把球挑起向我们的目标方向。当防守者离得不是很近,从后面或者稍微前面一点逼抢的时候,这个动作效果最好。

图4-将球挑向进攻方向

现在防守队员过来,我们把球停下来,然后我们挑球甩过他,因为这样的变向会让防守队员措手不及,我们在防守队员身后创造出一大片空间。

图5-创造空间

当然,我们不一定非要把球挑起来,但这看起来是最酷的,这就是贝尔巴托夫转身,所以我们要把球控制住,利用转身的冲力挑球越过防守队员的腿。

勺子转身

第二个是勺子转身,这也是非常酷的技巧,如果我们需要在一个很紧张的位置转身,而且防守者离我们很近,这个技巧是很有效的。

图6-勺子转身

我们要做的基本上就是轻轻地,几乎是抚摸球的边缘,做圆周运动,不踢它,而是把它舀圆,我们可以做得很炫。

图7-将球舀圆

开始时,我们用脚中部靠后的位置触球,然后以弱势脚为轴做一个转圈运动。

图8-弱势脚为轴

转起来,最后用脚尖触球突破,这样当防守者过来时,勺子的方向和角度也更容易调整。

图9-调整角度

所以再次强调,我们不能踢球两次,这不是同一个动作,我们要做的是勺子转球。

图10-一次触球

对手过来,我们可以选择穿裆,也可以做别的选择,只要能击败对手就行了。

图11-击败对手

单脚马赛回旋

下一个技巧还没有一个公认的名字,但它本质上是一个两次触球拉球转身,那我们就叫它单脚马赛回旋。

图12-单脚马赛回旋

相比马赛回旋,这个动作可以更好的用身体护球。

图13-用身体护球

假设我们想向左,转向左边,如果我们要做马赛回旋,我们必须先用我的左脚,我们的弱势脚拉球,全身打开,让防守队员过来拦截。

图14-容易被拦截

但是在这个转身中,我们可以用同一只脚完成动作,把我们的身体放在中间,把球护住,然后把球拉回来做一个90度转身,再继续拉球完成这个动作。

图15-继续拉球

非常适合近身“肉搏”的时候,非常棒的技巧,你一定会喜欢。

图16-近身使用

麦吉迪转身

接下来我们要讲的是麦吉迪转身,这个技巧在fifa非常有名,但·麦吉迪自己也很奇怪,他为什么不能在FIFA中做这个动作,但那是另一个故事。

图17-麦吉迪转身

这是一个非常好用的动作,因为它快速而有效,而且我们还能很好地保护球,整个过程球总是在离我们很近的地方。

图18-离球很近

这实际上是一个两次触球的动作,我们把一只脚伸到我们想去的一边,向后触球,把身体转向我们想去的方向,然后我们越过球,用我们脚的外侧轻触球,完成这个动作。

图19-脚外侧触球

当我们掌握了这个技巧的时候,它是非常有效的,绝对可以让你的摆脱能力更有创造力。

图20-有效摆脱

卡拉斯科3000

最后一个技巧也没有名字,我们叫它卡拉斯科3000,因为卡拉斯科曾用过这个动作。

图21-卡拉斯科3000

不管怎样,我们要用手臂挡住防守者,然后用脚底把球向后拉。

图22-脚底后拉

当防守者开始逼抢时,我们转身用左脚把球踢出,然后从右侧接球。

图23-右侧接球

防守队员会全力阻止我们,这其实就是个两次触球技巧,有点像油炸丸子,但不是一气呵成。

图24-有点油炸丸子

说实话,我们可能在比赛中不会有很多机会这样做,当时机成熟的时候,只要做了,就能击溃防守队员的信心,这就是我们想要的。

图25-时机成熟使用

今天的内容就到这里,更多精彩足球教学敬请继续关注足球之路!


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