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自从有了3个宝宝之后，再加上自己就是医生，我已经变成了亲戚朋友的免费育儿咨询顾问了。前天高中同学跑过来找我，他家的宝宝1岁半了，小女孩看上去精神还可以，但是有些黑瘦，走路晃晃悠悠，头发没长几根。问题是她的体重才13斤。
虽然说早产了1个月，但是在1岁半这个体重，还是让家里操碎了心。
每天妈妈和奶奶的全部精力都放在了孩子的吃喝上，做各种杂粮稀饭、米汤米糊、菜粥豆粥。感觉孩子吃的也不错。为什么就不长呢？
“那孩子喝奶怎么样？”
他很平静的回答我，孩子不太喜欢喝奶，4个月就断母乳了。后面就很少喝奶，偶尔只喝点酸奶。
奶粉不能多喝，喝多只会全身起红疹、拉肚子，有时候还会眼泪汪汪的。
当时选择的也都是很贵的进口奶粉，但是孩子不愿意喝，慢慢也就不喝了。
这样的情况和我家3个宝宝小时候真是天壤之别，我家的宝宝真是以奶代水，有时候生病胃口不好，但是奶量不减。现在一个个都长的虎头虎脑。看来，问题就出现在了喝奶上！
《中国居民膳食指南（2016）》推荐，每天喝液态奶300克，也就是大杯奶。这一大杯奶可为我们提供300mg钙，9克优质蛋白质，可以实现钙摄入量的37.5%，优质蛋白质的30%。也就是说喝一杯奶，基本上满足了人体一天1/3的钙质和蛋白需求量。而儿童一天如果喝3次奶，即使不吃不喝，也可以满足基本的营养需求。
孩子为什么不愿意喝奶？
“奶”，从古至今都是孩子刚出生时唯一的食物，没有孩子不爱喝奶，只是因为喝奶之后出现各种不舒服，才导致了孩子拒奶！
究其原因，很可能就是牛奶蛋白过敏！
除了红疹、腹泻之外，甚至有些孩子还会出现肠胀气、便秘和呕吐。而奶过敏是婴儿出生后第一年最常发生的食物过敏之一！大约有2.5%的婴儿在出生后会出现不同程度的牛奶过敏现象。
牛奶蛋白过敏，就是不能喝牛奶么？
那为什么大人很少有牛奶蛋白过敏呢？其实，孩子会产生牛奶蛋白的免疫耐受力。80-90%的牛奶蛋白过敏儿到3-5岁才开始建立免疫耐受性。所以成人喝牛奶，一般不会有过敏和腹泻的现象。
在孩子免疫力建立之前，怎么办？难道不能喝牛奶。
针对牛奶蛋白过敏的对策。
研究机构建议，对于高过敏风险的孩子，建议6个月前服用抗过敏的奶粉，不仅可以保证充足的营养，还能够更快的建立对牛奶蛋白的免疫耐受性，尽快实现脱敏。
这样就可以大大降低过敏性。这种奶粉，我们称为——深度水解配方奶粉。
水解蛋白就是经过水解工艺加工的蛋白，把完整的大分子蛋白进行切割，变成小分子的蛋白甚至游离的氨基酸。采用水解蛋白作为蛋白质来源的奶粉称为水解蛋白奶粉。根据水解程度的不同，将水解蛋白奶粉分为三类，部分（适度）水解蛋白奶粉、深度水解蛋白奶粉、完全水解蛋白奶粉。
对于牛奶蛋白过敏体质的婴儿，可选择部分水解蛋白奶粉，与普通的配方奶粉相比不容易导致奶粉过敏。部分水解蛋白配方对牛奶过敏具有预防作用。如果肠胃道过敏、严重腹泻的婴儿，建议选择深度或完全水解蛋白奶粉。
喝深度或者完全水解奶粉的时间必须长达9个月至1年，才能慢慢对奶粉中的蛋白脱敏，此时再慢慢的加入适度水解蛋白奶粉，最后才能过度成正常奶粉。
要知道，除了奶粉之外，含有牛奶蛋白的食物非常多。比如蛋糕、奶酪、奶油等等。如果不能接触这类食品，孩子是非常痛苦的。然而，当孩子因为牛奶蛋白过敏导致的厌奶，甚至挑食之后，就难以矫正了。
所以，遇到孩子厌奶的情况，千万不要掉以轻心，要注意可能是牛奶蛋白过敏。越早解决牛奶蛋白过敏的问题，孩子就能越快的回到正轨，重新爱上喝奶！
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