重发这篇旧文，是因为在微博上看到汪峰的前任葛荟婕在微博上发的两张图和一段话。如下：
她写的博文剑指章子怡，认为章爆出来这样的照片是在跟她宣战。微博全文是：请你抱着你的女儿去晒你的幸福，也别假惺惺的装的你是那么的幸福，这种男人你幸福的点是什么？？你也是过来人人，何必拿着我女儿假笑着！？干嘛？需要我开骂炒作你们吗？？放下孩子，然后你闭嘴！
众所周知，她是汪峰的前任。汪峰只要有新闻她就更微博骂，任何风吹草动她都插杠。也许是为了炒作，也许不过是因为汪峰对章子怡各方面比曾经对她好而使得她心理不平衡。分手以后死缠烂打无非是因为自己没能力再好好生活，这样的撒泼闹腾连外人看着都LOW，更会让你自己都看不起自己。自己若有能力、有底气，一个人也能好好生活。
感情之事，从来都是“你之砒霜，别人之蜜糖”，而且也要讲究天时地利人和。老天若不成全，你再优秀贤良，也架不过他们能在对的时机遇到，这都是人生常态。我们都不该再是哭着喊着要公平的小姑娘了—何况那只是你认为的“公平”，何况世界何时又真正地公平过？
比较巧合的是，昨天有一个网友跟我讲了她自己的故事。她男朋友是离异男，孩子归前妻抚养，但前妻总是以孩子为借口各种纠缠她男友，甚至每逢节假日就打电话、发短信谩骂她。前妻还教育孩子敌视她，在她和男友之间各种使坏。
我觉得处理这个问题的关键在于男方，因为这世上很少有单方面的纠缠，都是一方纠缠而另一方买账，能量才能流动起来。就男方这种放纵他人侵犯自己生活边界的性格，即便不是前妻，也会有姑姑、婆婆、孩子等，成为她和他之间的障碍。但今天我想谈的话题不是这个，而是“一个前任的自我修养”。
作为一个前妻，我不得不承认，我今天所有的看开和豁达，都是用曾经的大痛苦换来的。我也不是一开始就像现在这样淡定自若、自信果敢，我也曾经有过很崩溃的时段，诅咒、谩骂、愤恨、痛哭是那段时间的常态。
时至今日，我再回想起那段时光，倒也没有很接受不了那样的自己，因为每一个受到伤害的人都需要一段时间去释放掉那些负面情绪。这种不良情绪没必要压抑和回避，而只能去顺应和疏导。我们终将要用正常的态度、情绪、规律去对待和处理前任这件事儿。然后，靠自己的力量走出泥潭，走向彼岸。
每个人面临的情况有别，人和人的悟性、格局、胸怀、能量也不一样。走出这样的泥潭，有些人只需要几个月，有些人需要几年，有些人则需要一辈子甚至下辈子。
若你在一段关系中切实因受到伤害而离开，那你发泄完不良情绪后，就赶紧该干嘛干嘛去。你该专注于提升自我、建设好自己的新生活，而没必要去理会前任在做什么、想什么。任何伤害都会慢慢平复、被淡忘，心柔软下来后你甚至还因自己也曾伤害了别人而略感愧疚，甚至这种内疚也会随着时间的流逝烟消云散。都分手了离婚了还忽略前任的感受去打扰人家生活，很幼稚，也很自私的。
不打扰，是我最后的温柔。若有弱水替沧海，再把相思寄巫山。
看《康熙来了》小S和黄子佼冰释前嫌的一期，让我感动不已。
18年前，刚出道的小S和黄子佼陷入热恋。2000年黄劈腿小S的好友曾宝仪，两人分手，小S受伤至深，敢爱敢恨的小S在节目中大哭，在自己的《牙套日记》中也公开发难，曝出男友劈腿的事实，大S更是大骂黄子佼不是人，黄子佼被千夫所指事业从此一落千丈。
跟黄子佼分手之后，小S并未自暴自弃，她跟着大S学美容，戴起了牙套；学国标舞，用运动健身来塑造更好的自己；还学起了油画，她画的画非常可爱有灵气；她投入地工作，成了华语圈女主持的头号人物；之后，还收获了现在的家庭。
黄子佼与曾宝仪在一起几年之后还是分了手，对此，宝妈坦言黄子佼与长辈和晚辈都处不来。
2015年，小S与黄在《康熙来了》里冰释前嫌。小S说：“当时年轻的时候对感情太重视，还有太冲动，讲了那番话，我觉得对他造成的伤害，现在想起来觉得很抱歉。”黄子佼说：“那时候工作很顺，爱情很顺，我不懂得珍惜。那些事情是年少得志的当头棒喝，让我警醒”。
有人在观众席上哭得稀里哗啦。
小S和黄，多么像曾经的我们自己。我想，每个人都曾和他们一样，所以才会在他们的故事里流下自己的泪。年轻时候的感情总是太过炽热、激烈和张扬，以至于分开的时候愈加不能原谅彼此，故而心结深埋。
其实，就我自己的体会而言，这世界上哪里有永远不能原谅的事情呢？万事皆可原谅，谁人都可悲悯。慢慢释怀以后，还是会很感恩对方曾陪自己走过一程，也很感谢对方因背叛／放弃给我带来的历练之恩。时过境迁，所有的爱过恨过最后都化成感恩。若没有过去那段经历，你一定那么快实现蜕变，成长为今天这个更好的自己。
站在爱情的桥上，看着青春如河水一样流过，老去的只是自己。我们怀念青春，不是因为那会儿的自己有多好，而是因为自己年轻。
谁的青春不荒唐？谁在爱情中没受过伤？青春，毕竟是人生才开场。刚开场，自然紧张，自然做不到张弛有度，自然是拿得起却不一定能放得下，但我们都会长大，终究会明白爱情不是生活的全部。
没了爱情，生活依然会继续。青春时犯下的错，爱错的人，经历过的事情，以后都会成为自己的财富的。
失恋和失婚都死不了人，借由这一场痛苦的蜕变，我们终究会穿上盔甲，迎着阳光走向未来。你会发现，凡事释怀就好，原谅才是最好的成长。时间，才是真正的和事佬。
很喜欢蔡康永那句话：“如果有什么放不下又背不动的，也许可以想象一下，把当下这个痛苦的自己，像放风筝那样，高高放到10年之后的天空去，去俯瞰現在这个、痛苦的自己。”
如今，我不大喜欢用太具主观色彩的负面词汇去评价一个人、一件事。甚至对前夫，待我真正放下以后，也没有用过“渣”字去评价他。我觉得这个时代还是太浮躁了，网络上表现得尤为明显。人们只注意自己心中的需求与呼喊，却忘了应给他人的关怀、感恩、理解、真诚、友善甚至悲悯，大家心浮气躁、急功近利，认为“与己不同皆傻逼”。可，一个人，始终要平心静气、跳脱出来，才能得到真正的洞见。
对女人来讲，比胸大更为重要的，是胸怀大。诚如小s和蔡康永在节目里说的一样：“你人生中越少敌人，越少让你介意的事情越好，我希望接下来的人生就是这样”。生活没有圆满，但我们会变得越来越圆融，我也希望接下来我的人生也是这样。
祝福你我。
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