和老公大吵一架之后，他对态度冷淡了很多，该如何成功修复情感！

爱情的甜蜜中两人一同步入婚姻的殿堂，但是却没想到实实在在的生活打碎了很多关于婚姻美好的愿望，当厌了烦了的时候我们的脑海中就会闪现出一个可怕的词眼“离婚“。当和老公大吵一架之后，他对态度冷淡了很多，该如何修复情感！这种情况下我们该如何成功修复情感呢?

修复情感：从根本上增加你传达给对方的积极的能量

多微笑，互相拥抱，对对方有更多的欣赏，用更多的时间去做对方喜欢的事情，在对方需要的时候进行帮助，多多赞赏对方，更多的笑容，更多的同意，两个人要一起做一些有乐趣的事。生命中最好的东西都是免费的。你越是积极，你就会得到越多。当你变得更加积极，对方就很容易被你所吸引，你们的婚姻关系就会重新建立。

修复情感：学会沟通交流

两人在吵架之后，如果是感到愤怒或者是怨恨的话，选择一个安静的时刻和放心的对象倾诉，或者直接平心静气跟伴侣沟通。总之必须理清和化解矛盾，两人长期积存误会和怨怼的关系，一定不会是好的伴侣关系，只有放下彼此之间的高傲，不管是发生什么，能平静的沟通都是一件好事。

修复情感：改变你们的相处模式

在婚姻生活中，很多夫妻忙于工作，渐渐生活圈子不同，两人的交流也会慢慢减少，这样你们疲惫的相处模式往往会陷入一种感情危机。想要巩固婚姻，就要懂得改变你们的相处模式

修复情感：需要学会“低头”

当婚姻出现问题的时候，夫妻双方都不愿意在对方面前妥协，承认自己的错误，都等着对方主动“低头”，等来等去，幸福都等没了。说到底，我们还是放不下自己的面子，为了所谓的面子，谁都不主动承认错误，明明知道一个“对不起”就可以让感情起死回生，可两人就是‘誓不低头'。其实，夫妻之间没有什么大不了的事情，只要好好地理解对方，坐下来把话说清楚，一切问题都可以解决。也只有这样，我们才能走出婚姻的疲惫期，幸福的家庭才会越来越好。

情感老师提醒：

每一段感情在矛盾爆发之后都会有一段潜伏期以及挽回的黄金期，如果你能在这个黄金期实施有效的挽回方案，那么你的幸福一定不会走远，如果你还不知道该怎么做，不妨加一下老师微信，向他咨询一下，他会在24小时内给你回复。