适合夏季食用的主食—香蕉玉米贴饼子(2009-07-16 09:54:10)

标签：饮食 贴饼子 玉米粉 香蕉 极限 杂谈 美食

分类：主食

 

    上周末，我和我妈正坐在桌前谈人生谈理想

，正值我妈聊的兴致勃勃、口沫横飞之时。突然“咚！”的一声，我和我妈两人同时受到了惊吓。我立即起身，嘴里嚷嚷着：地震了？同时，两腿已做好了随时飞速奔跑的准备姿势。关键时刻，还是我老妈镇定，她只是抬头瞄了一眼，随即哈哈大笑，并让我往房间里看。只见我爸正以一种极其帅的姿势躺在地板上。。。。。。原来，这位老人家，午睡时估计和周公下棋下输了，被罚滚下床了：）哈哈

。

 

    这道贴饼子融合了玉米和香蕉的混合香味（咱没文化，词穷，不知怎么阐述这种味道。。。。。。），本来其实我是想用榴莲来做的，去超市一看，乖乖隆地咚，一斤要10几块钱。。。。。就放弃了榴莲，改用香蕉来做，味道出奇的好。喜欢吃面食的，推荐你试试：）

 

    玉米健脾胃，香蕉润肠，这是一道很适合夏季食用的主食。香蕉性寒，煎熟后虽然去除了些寒气，但也不可添加的过多。具体的夏季养生知识下周细说

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材料：

玉米粉  面粉  香蕉  酵母  

 

过程1：

 

 

过程2

 

 

贴心叮咛：

1、玉米粉加些开水烫一下，吃口不会卡嗓子。

2、玉米粉和面粉的比例，我采用的2：1，这随个人喜好而定。