现在的中国城市孩子,长期生活在钢筋水泥建筑中,学业和竞争的繁重压力下,缺乏与户外自然的连接,从而产生一系列的社会问题。
情绪莫名低落、抑郁,注意力无法集中,不专注,烦躁.....而产生这些心理问题的重要原因之一,就是“自然缺失症”。
心理专家研究发现,人类处于户外和大自然环境中,能舒缓压力,让疲惫的心灵得到放松,获得愉悦感,户外大自然是人类最好的健康之源。
今年涟营自然夏令营将选择在广西阳朔,这个全球户外运动爱好者心中的圣地,让孩子们在阳朔得天独厚的自然山水中放飞自我,收获快乐,找寻久违的感觉。
夏令营目的地:广西阳朔
广西阳朔,全球户外运动爱好者心中的圣地,被称为“中国最好的户外运动天堂”。
上世纪九十年代初(1992),美国极限攀岩探险家 ToddSkinner 在阳朔安装了第一批“安全钩”,标志着中国户外运动的正式启蒙,并随后衍生出攀岩、溜索、速降、走钢丝、探洞等多种户外运动。
改革开放后,欧洲人也发现了阳朔得天独厚的自然环境,开始针对阳朔进行户外运动的探索和线路设计,近40年间已开发与设计了近百条成熟的户外挑战线路。
典型的喀斯特地貌形成了阳朔丰富多彩的地貌和瑰丽的景色,使阳朔具有得天独厚开展户外运动的场景,阳朔目前开展有攀岩、骑行、徒步、探洞、溯溪、桨板等20多项户外运动。
在这里,可以看到奇峰挺立、错落有致的山体,能感受到水碧山青、山河相映的自然魅力;
在这里,奇特的喀斯特地貌造无数林立峭壁、万千洞穴的奇观;
在这里,站在任何位置,朝着任意方向望去,几乎都能看到可以用于攀岩、探洞、溯溪的场景。
这里被称为“中国户外运动爱好者的圣地”,也是孩子们身心放逐、自由成长的“理想之地”。
阳朔地理知识、喀斯特地貌专题、洞穴⽣态系统 Eco-system 课程 、野外生存知识课程,通过理论与实践相结合的趣味性课程,让孩子不知不觉对地质地理学习产生兴趣。
让孩子在阳朔山水中自然舒缓身心,放松压力,同时通过SEL( 社会情感学习 - Social emotional learning)项目式教学,培养少年们学会管理个人情感,培养解决问题,以及团队协作的能力。
心理健康专家随行,针对城市孩子特点设计营期方案,进行人格天赋等心理测量,为孩子生涯规划提供针对性建议。
培养孩子独立生活能力、面对困难的勇敢与毅力,学习定向越野、户外骑行、溶洞探秘、扎筏泅渡技能等等,让孩子拥有独立生活的能力和勇气。
阳朔可能是中国最国际化的县城,这里吸引着全球的户外爱好者,国际化导师团队,让孩子们在练习外语的同时,培养少年们世界公民的主流价值观【平等、自由、责任感】,保持对未知世界的好奇,拥有开放的国际视野。
参加夏令营的营员们还将前往阳朔乡村,与阳朔乡村小朋友“结对子”交朋友,交换礼物,共同学习,探讨乡村污水处理方案和“青少年如何使用手机”建议方案。
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| 飞机或高铁到达桂林:机场或高铁站迎接,行程约1-1.5小时到达阳朔营地 |
漓江浅滩戏水: 在美丽的漓江浅滩尽情戏水,打水仗,破冰游戏 |
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| 户外攀岩:私家户外攀岩岩场,攀爬体验,培训判断力和意志力 |
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| 乡间骑行: 清爽山水田园间,孩子们放飞自我、骑行赏景 |
山谷溯水: 林间溪谷,触感清凉洁净山水,尽享大自然灵动快乐 |
科普夜观: 夏季夜里,观察不同昆虫小精灵,认知南方特有的物种 |
| 定向越野:一路探索着前行,感受美丽阳朔山水,培养坚强意志 |
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| 乡村朋辈:把从家里带来的图书和礼物捐赠给乡村孩子,展开“乡村污水”、“手机陪伴”等课题研究 |
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| 制作桂林米粉:亲手制作桂林米粉,体验磨浆、滤条、制卤、品尝的环节 |
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● 精选户外自然运动项目
针对青少年体能特征,选择阳朔区域内运营多年,资质健全,具有挑战性与参与感的户外自然和运动项目以及线路、场景
● 教育心理学专业背景
心理与教育专家随行,观察孩子特点,展开心理测量等服务,给予家长针对性建议
● 国际化营地导师团队
阳朔可以说是中国最国际化的县城,国际化营地导师团队,孩子处于双语交流环境,锻炼孩子的英语口语和交际能力。
● 专业师资和户外装备
营地导师具备社会体育指导员或研学导师证书,超过3年以上青少年教学经验,国际化正规户外装备,确保孩子安全。
阳朔雪狮岭江畔酒店位于美丽的漓江边,距离阳朔县城2.5公里,毗邻张艺谋导演的“印象刘三姐”实景山水剧场,距离世界闻名的西街15分钟自行车路程。四周群山环抱,树木葱葱。酒店每间房都有独立观景阳台,冷暖空调,24小时提供热水。
全程餐饮形式以中式桌餐为主,以“品类丰富、营养均衡、食物来源可追溯”为原则。在“安全第一”的前提下,提供最美味、最具广西地域特色的美食盛宴。