热河随笔： 生活没有十全十美，简单就好；恋人没有十全十美，贴心就好；朋友没有十全十美，真诚就好；爱人没有十全十美，真心就好；亲人没有十全十美，和睦就好；人生没有十全十美，快乐就好。快乐没有十全十美，幸福就好；幸福没有十全十美，知足就好。

热河随笔： 生活是什么，生活是管住自己的内心，然后去努力，去坚持。不要认为自己的人生什么都匮乏，那是一种误解，每个人来到这一场人生，又不是穷游人间，而是一场跨过山、跨过海的长途跋涉，不必要去发一些泄气的牢骚，不必要去发一些悲观的调调。人生不是穷游，人生是一场欣赏，一场路过。和这个生活面对面，和这个伤感去遭遇，活出生活崭新的感知，活出生活活泼的积淀。

热河随笔： 眼前的生活，需要背负那些压力与伤感，悲伤和伤痛，不要紧，愿意期待，能够期待，愿意等待，能够等待，给幸福一点信心，给美好一点信心。没有谁的青春不经历考验，没有什么人生不背负误解和伤痛。人生一场山海行，愿意去支撑那些不如意，愿意填补那些缺失，愿意见证那些改变，愿意融入生活的风雨历练。告别过往的伤痛，珍惜现在生活的美好，期待未来生活的更幸福，让生活充满一种积极的力量，正面的作用。

热河随笔： 莫怪生活套路多，不妄求套不住，不复杂环环套住谁，受伤是识破套路的契机，是跳出固化思维模式的捷径，深陷伤痛不肯自拔，谁又能拂平受伤的心，还是自己，一切外力都是助缘，借力发力，在生活活泼面前，我们是探寻者也是勇敢的创新者。