我们在生活中工作中,经常犯下的一些错误,
虽然这个世界上充满了痛苦,却到处都有解决痛苦的办法。
克服的方法其实就是一种:培养自信。
有自卑感的人,总是畏畏缩缩,不敢走向社会,
自卑的另一表现是害羞,害羞的人常常担心自己被别人否定,
尤其是现在的网络社交平台时代,其中一个、错误就是:太过于关心别人的想法了。
这就会让你变得更加焦虑和不自信,自卑。
别太在乎别人的想法,如何不再担心人们的想法
生活有时是一个由三部分组成的游戏克服自卑不自信。
第一部分中,你想知道人们对你的看法;
第二部分,你关心或不关心人们对你的看法;
第三部也是最后部分,你其实应该意识到,人们其实从未那么在意过你,就像你不可能有太多的精力去在意别人一样。
别太在乎别人的想法,如何不再担心人们的想法
因此,关心人们对你的看法是没用的。大多数人甚至不知道他们对自己的看法。其他人对你的看法不是你的事,也许他们有额外的时间,但你没有。
别太在乎别人的想法,如何不再担心人们的想法
那么,如何不再担心人们的想法?
曾经的我怕别人看到和发现我紧张脸红的那一面,其实自己过得一点都 不开心,懦弱,自卑,自责,焦虑,我不敢参加公开活动,生怕别人注视我,怕自己成为焦点,更是怕自己暴露在众人的视线里,总是坐在不显眼的地方,不敢当众讲话,不敢表现自己。能逃避就逃避,我总认为自己只要是当众发言暴露在众人的视线下,就会紧张 的面红耳赤,惊慌失措,心跳加速,甚至大脑一片空白,有时候自己说了什么话都不记得。看书,看心理医生,但都是一时的,根本解决不了根本问题。通过学习全都改变了,有勇气勇敢面对,不逃避。
克服自卑不自信你可以成为世界上最成熟,最多汁的桃子,但总会有人讨厌桃子。
所以在生活中会有一些人总是不喜欢你,不管你为他们做了什么,所以不要把精力浪费在他们身上。别太在乎别人的想法,如何不再担心人们的想法,强大自己的内心,增强自信心。
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