灼口综合征患者饮食注意——这两种东西千万不能碰

灼口综合症是一种常见的口腔黏膜病，根据国外的统计，它的发病率高达1.5%-2.5%，在更年期女性中高达20%以上。女性患者大约是男性患者的三倍。更年期女性在面对这个疾病的时候，容易有两种极端，一些人简单地把灼口综合症当作上火对待;而另外一些人则高度紧张，甚至出现恐癌症;其实，灼口综合症是一组口腔和面部感觉异常的症状群，他可能与性激素改变、糖尿病、维生素和微量元素缺乏，以及精神心理过度焦虑有关。

更年期要警惕灼口综合症，因为更年期的人，心情比较焦虑，容易诱发灼口综合症。所以，更年期没受刺激却无故出现嘴巴灼热、发麻的症状，可能是得了“灼口综合症”的疾病。

  

灼口综合征患者饮食注意事项:

多食像牡蛎、动物肝脏含锌食物，以促进创面愈合。多吃富含维生素新鲜蔬菜和水果，如番茄、茄子、胡萝卜、白萝卜、白菜、菠菜食物，有利于症状愈合。忌食如葱、姜、韭、蒜、辣椒、胡椒、牛羊、狗肉等辛辣、香燥、温热食物。可以喝粥，吃一些清淡的食物。多喝开水，减少刺激。戒烟、酒、咖啡及刺激性饮料。饮食要软、易消化，重者可给予半流质饮食。

灼口综合征患者千万不能碰的东西：酒；油炸类食品