痰湿瘦身调理方

​痰湿体质怎么瘦？专家带来药补调理秘方，很实用！

痰湿瘦身调理方

针对痰湿体质的人群，光靠饮食调节效果有限，痰湿重的人可以在医师指导下，服用痰湿瘦身调理方来改善。

【药材】

肉桂15g、陈皮20g、冬瓜皮30g、荷叶30g、茯苓20g、砂仁6g、莱菔子12g。

【用法】

一副药煎两次，分两次饮用，适合在饭后一小时左右服用，连续服用一个月为一个疗程。砂仁后放。

【效用】

肉桂能润化脾胃、促进脂肪消耗；陈皮能理气化痰、健脾和胃；冬瓜、茯苓等能利水化湿；砂仁能化湿行气；而莱菔子可以消食化积、下气消痰。