太极形意八卦的高级练法

​真正的绝世高手是如何练成的？

要成为绝世高手，并非世俗人所理解的要吃常人吃不了的苦，受常人受不了的罪。

吃苦受罪练出来的都是下等功夫。

而要成为真正的绝世高手，其秘诀是要会享常人享不了的福。

吃苦受罪有啥可稀奇的，山里的牧羊人，地里的庄稼汉，工地的搬砖男，那一个不是过着吃苦受累的日子。

事实证明吃苦受累是没有出路的！

要想活的好，要想活出自己的风采，你必须学会享受。

现在有点跑题，还是继续说绝世高手的事。

所以这个学习和练功夫啊，不能一味吃苦，吃苦受累只能令肌肉疲劳，精神困顿，于真正的内家功夫无所增益。

你看太极像摸鱼，形意如抓虾。摸鱼抓虾，都是闲暇时光怡然自得的乐事。

人只有在闲暇时才会对自己的身体有更敏感的体会，当然功夫里的摸鱼捉虾不能去身外求。

在自己身体的摸鱼捉虾方是找到了门径。

东晋道士修炼的通用本书籍叫《黄庭内景经》这里的内景二字便和功夫里的身体内捉鱼摸虾有着异曲同工之妙。