看见就是爱

首先就是主题：看见就是爱。在我们的生活当中尤其是现实手机不离手的情况下，我们大多数人即使是聚在一起，也很少能够进行真正的四目相对的眼睛的沟通和交流。而在外国却是非常重视这种交流，他们之间的交流都是非常认真的看着对方的眼睛然后说话。

武老师讲到这样一个案例，有一位来访者有严重的社交焦虑症他总是担心自己说的话不受欢迎。经过探寻发现，这个来访者从小在跟他的妈妈说话的时候，他的妈妈永远是侧着身子的。当然他自己从来没有意识到这个问题，当他仔细回忆的时候才发现了这个细节。

也就是说他永远面对的是母亲的侧面在说话，时间长了就会感受到母亲不喜欢跟他说话，根本就不在乎他，所以他感觉自己说的话不受欢迎。当他意识到这个问题回到家的时候，他又要跟他妈说话的时候，他发现真的还是那样，他的母亲还是看都不看他一眼，一直侧着身子。

这一次他再也受不了了，他朝着他的母亲哭诉为什么从来没有看他一眼，听他好好说话。她的母亲当时就震惊了，因为她也从来没有意识到她的行为，以为自己边做别的边听儿子说话完全可以，她并没有不喜欢她儿子说的话。

但是她的行为却足足影响了孩子的大半生。从那以后她开始有意识的看着儿子听儿子说话。慢慢的儿子感受到了爱，本来的社交焦虑症就根治了。

还有一个故事是一个小学生在日记里的描述，她发现自己的妈妈老是玩手机也不跟她交流，她想得到妈妈的爱，于是她用了各种方法引起妈妈的注意，但是最后都失败了，这个小学生很伤心。

我想这两个故事就是我们大多数人生活的缩影。我们在沟通和交流的时候，真的很认真的在听对方说话吗？如果你特别想跟一个人说话但是发现他只是沉迷于电视剧的情节而在有一句没一句的敷衍你的时候你是什么感受？

或者你是一个领导，手里有很多的工作，这时你的一个下属过来找你谈一个工作的问题，你边在那签单子边跟下属说话，头也不抬。下属会是什么感觉？你是在工作，但是你们之间的沟通还会有效果吗？大多数情况下，下属会感觉自己不被重视，话只说一半就不想说了。

大多数情况下，我们是不被看见的，得不到回应的。武老师说过这样一句话，如果你离开一个婴儿让他自己处在一个无回应的境地那就相当于把他放进地狱。很多家长会把孩子锁到家里，或者单独的把孩子放在一个房间里，都会给孩子造成永远的心理创伤。

而我们大多数人，如果父母没有意识到回应也就是反馈的重要性的时候，在我们的童年肯定会有很多次的得不到回应。武老师讲到这样一个例子，一个学舞蹈的女孩，在舞台上表演，因为她妈妈在台下看着，她表演的非常好简直是超水平发挥。当表演结束女孩很兴奋的从舞台上直接跑下去拥抱自己的妈妈。

而她的妈妈却说女孩子要矜持一点这样不好。女孩的那种满满的爱的热能瞬间凉了。这就是我们的行为得不到回应的一个小故事。我想如果仔细想生活中会很多。

这些给我们的启示就是：从此以后要看着对方说话。要用心去看见周围人对自己的爱。对所有人给予我们的爱要及时的回应，反馈很重要。如果有孩子多多去给予他们回应，不要忽视他们的感受。