1颗桂圆、7粒花椒、艾绒的分量是花椒的一半左右,把这三种材料都捣碎搅拌在一起然后揉搓,尽量让三种材料混匀,然后睡觉前塞进肚脐里,用医用胶布粘好,第二天早上取出来。
以上材料按照体积1:1:1制作的,个人湿气重,加了一点点紫苏粉,自己打粉的。川椒打粉过筛,桂圆比较干,用水泡软后去掉水,攥干再打碎,艾绒家里现成的,第一次做的时候,桂圆不干,只好加了一点麦芽糖。
南怀瑾肚脐贴配方制作需要准备艾绒、花椒以及桂圆等成分,这些成分要按照1:1:2的比例进行制作,可以将这些原材料进行揉搓成型,即可贴在无纺布上粘在肚脐上面即可。
可以调理脾胃,改善手足冰冷、便秘、腹泻、受寒和肥胖,主要成分为花椒、艾草和龙眼,是有效的保湿成分,能有效排除体内的水分毒素和寒冷。
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