为什么都快要割麦子的天气了，咋还得穿秋裤？

这是很多人的感觉。今年特别的怕冷，长了这么大，还没有把秋裤穿到快6月天的时候。

实际上，这些，基本都是发生在阳了以后的变化。

自从阳了之后，很多人明显怕冷，全身怕冷，防寒保暖成了没有办法的事情，必须得穿的暖暖的，才受得了。有不少老人，直到现在还因为怕冷，必须得穿秋裤才能睡得着，不穿就冻的睡不着。

这在往年，都是绝对不可能的事情。也是我长这么大，第一次感受到的情况。

最直接的原因就是新冠阳了后，最重要的就是当时咳嗽太过剧烈，导致肺气耗伤，气短。

而卫气源于肺气，脾胃之气，肺气不足，就会卫气不足。

卫气，就如同卫兵一样，是顾护我们外表的，膘疾滑利，流动速度很快，能够抵御风寒，是我们防止风寒侵袭的有效屏障。

所以：肺卫之气不足，卫阳不足，不能顾护肌表，导致全身怕冷。

有些女的，和老人，会表现为手脚冰凉。容易感冒，困乏无力。

最近很多人再次复阳，大多是因为上次阳了后有比较严重的咳嗽、汗多，导致肺气耗伤，继而卫气不足，导致这次再次发作。

新冠对我们的伤害，我们远没有认识清楚。

那么如何来改善这种情况呢？

就是要顾护肌表，鼓舞肺卫之气。

经常用黄芪建中汤：

生黄芪30桂枝12炒白芍15炙甘草12白术15五味子12防风3

生姜12大枣6个掰开

主要适合于全身怕冷，困乏无力，面色恍白无华，气短，汗多，免疫力降低，很容易感冒受凉的情况。

如果平时腰凉腹部凉，大便偏稀，这是脾肾阳虚的表现，可以常用附子理中丸。

人体的阳气极为重要，阳气者，若天与日，有阳气则生，无阳气则死。有一份阳气，则有一份生机。

阳气，泛指的是人体具有活动能量的功能状态。五脏各有阳气。以肾阳为根。

肾为水火之脏，内寓元阴元阳，元阳，也叫真阳，是一身阳气的根本。但由源于肾阴。阴阳具有互根互用的作用。互相依附，不离不分。

成人中，流产过多，纵欲过度，都会损伤肾阴，损伤肾精，日久也会损伤肾阳。

老人由于肾精亏虚，肾阳虚，所以畏寒怕冷尤为明显。尤其以双下肢更为明显。

所以，尽早的补益肾阳，滋养肾阴，对于养生保健，都具有非常重要的长远意义。直接关系患者生命。

临床上，我们需要根据患者阳虚的原因，程度，轻重缓急进行辨证治疗，才能让阳气充沛，不那么怕冷。怕冷往往只是个征兆和症状。应当引起大家的重视。

同时，多运动，动则生阳。适当的吃些肉食，以补充阳气。都是有帮助阳气恢复的。