这是一个拼搏奋进的时代，你追我赶，奋勇向前，百舸争流，八仙过海各显神通，一路奋进，有激情，有快乐，有幸福，有欢欣，有泪水，也有遗憾。唯一没了的，就是逝去的时光，再也回不去------
时代还在进步，日新月异。但若没了健康作伴，自己终将缺席，实属遗憾。
若让人重新选择，有些人一定会选择另外一种生活奋斗方式：一定不遗漏健康。
当上有老下有小，重任在肩的时候，正需要一个好身体来维护。没了健康，实在无能为力。
看到很多40左右就重病的患者，有中风了，言语不利，头脑不清，行动不便。实在不便。也有诸多肿瘤患者，年纪轻轻，看病救治就倾尽家产。终究落个家破人亡，实在可怜。
个别疾病实在是防无可防，无处躲藏。但诸多疾病，还是有的防范。所以，平时养成良好的生活习惯，极为重要。如何预防疾病，拥有健康？将是我们大家更为重要的事情。
除了大家常知道的健康理念之外，本平台将以此为己任，传播更多健康防护观念，冀有助于大家的健康。
1. 避风寒，护阳气
诸多疾病都是因阳虚感受风寒所致，也就是本是风寒外感，但迁延日久，损伤五脏阳气，五脏功能失调。小到感冒，大到多年咳喘，胸闷气短，腹痛腹泻，水肿，心绞痛，阳痿早泄，不孕不育，宫寒痛经，子宫肌瘤乃至损及肺脾心肝肾阳气，阳虚寒凝，继而气滞血瘀，导致各种症瘕积聚（肿瘤）。
可能很多人会笑：就一个小小的感冒，你说的和肿瘤都联系起来了。但我告诉你，诸多病症，真是如此。
比如感冒风寒，咳喘日久不愈，20年下来，内蕴成痰血，咳嗽咯脓血痰，检查显示支气管扩张，肺气肿。
再比如，感受寒湿，痛经，日久月经不调，血块暗黑，腹部冰凉，硬如石鼓，检查显示子宫肌瘤。
-----------我说的都是真实案例哦，可不是随便编的。都是我自己亲眼见的案例。有的案例已经在平台上发布过了。
2. 护津液，保阴血
3. 慎起居，不放纵
4. 调情志，不抑郁
限于篇幅，我们今天在这里不展开讲，后续有空我详细的写来大家看。
当然，若不奋斗，就无力维护健康。这个道理，我不是药神不是已经给大家说了吗？
有一种病没法治------虽然话冷，但哪是冷冰冰的现实。
奋斗，并健康着！与奋斗者在一起。
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