满脸的斑，心情一点都不好

刚过30，很多女性都开始有斑，有的人满脸的斑，心情特别郁闷。

很多人用过很多种方法，内服的外用的，什么高档的祛斑美白的都用了，可斑还是依旧。只能借助很厚的化妆品遮盖。遇到重要的聚会就心虚。生怕被人嘲笑。

斑分为雀斑和黄褐斑。雀斑大多与遗传有关，也就是母亲、姐妹有，自己也容易有，这个不容易去掉。

而黄褐斑大多是成年后形成。有很多原因：

1. 生气太多、心情郁闷，所欲不得，

很多女人，很容易生气，遇到不顺心的事情太多，就会肝气郁结，气滞血瘀，血脉阻滞就会产斑。

  人不是天生就爱生气，很多是因为此前爱吃辛辣，或者爱吃寒凉，导致例假量多，导致血虚，肝血虚，肝的疏泄功能就差。肝是体阴而用阳的，也就是肝的正常的疏泄功能，有赖于肝血的充沛，但长期例假量多，导致失血，体内血虚，肝血虚，肝的疏泄功能就差。

  另外，多次流产，损伤肝肾精血，也是导致肝血虚的主要原因之一，患者往往除了面部黄褐斑，还会有眼目干涩、头发黄枯，干燥，耳鸣、例假量少、记忆力差，注意力不集中、头昏头晕，全身困乏无力。严重的还会有心慌气短胸闷等心肝血虚的表现。

肝的疏泄分为疏泄情志、疏泄例假、疏泄胃肠。肝血虚，疏泄能力差，就会导致肝气郁结，气滞血瘀，就会阻滞血脉，淤血停滞面部，就容易产生黄褐斑，以面颊两侧，颧骨部位和额头为多。恰恰就是面部的主要位置，用头发都遮不住，非常影响美观，让爱美之心心碎。

其实，这些是由内而外所形成，只能由内而外的来改变。任何外涂外摸的只能暂时改变、遮盖，并不能彻底改变。

这些通过滋养肝肾精血，舒肝理气，活血通络后，很多女性的斑就逐渐散开了。我们此前也发布过一些案例了。

黄褐斑，头怕冷怕风，肩膀酸困疼痛，便秘

黄褐斑，便秘，入睡困难，心烦易怒，流产两次

失眠、便秘，黄褐斑，心烦易怒爱发脾气

2. 多次失血，流产，导致血虚。

   我们平常说气色不错，气色气色，就是有光泽，容颜红润光泽透亮。就是气色好。实际上，这是说气血本身就具有荣养面部皮肤的作用。

   而多次流产、例假量多，失血太多，本身就可以导致血虚不能荣养面部，血虚血脉停滞，就可以形成黄褐斑。这个时候除了黄褐斑，患者往往面色萎黄、暗黄、苍黄、恍白无华、就没有血色。

   治疗需要养血。养血之后，不但面色萎黄暗黄苍黄消失，而且斑也会逐渐淡去。

3. 阳虚怕冷

   有很多患者素体怕冷，全身怕冷，或者腰凉腹部凉，尤其是例假的时候腹部更加冰凉。也有因为多次流产，或者大病久病之后损伤阳气形成。

   有人还会出现困乏无力，头昏头晕，腹胀大便偏稀，胸闷心慌气短等证。

   这些都是阳虚。也会出现面部有斑。这个时候往往面色恍白，气力不足。

   这种情况，通过温阳之后，患者的斑也会逐渐散去。

4. 氺湿停滞

由于素体阳虚，怕冷，患者往往出现氺湿停滞的表现。可以表现为颜面泛黄水肿、下肢水肿。

通过温阳化氺湿，水肿消失的同时，斑也会逐渐消散。

5. 淤血停滞

有些人因各种原因导致体内淤血停滞，也会有斑。比如很多女性痛经严重，每次有暗黑色淤血块排出，也容易有斑，而且斑还很重，往往暗青，很远都可以看到。

这些淤血也可以是生了很久的气，或者生了很大的气之后，气滞血瘀所形成。这个越早化开越好。

6.长期失眠

    有些患者长期失眠，也会产斑。引起失眠的原因很多，有心情不好，情绪压力所致，也有血虚不能荣养。也有受到惊吓导致心神不宁，今天下午看的一个患者本来是找我看斑，详细询问是因受到惊吓，心神不宁，眼神游移，胆小易惊，睡眠不好，面部也有很严重的斑。这种必须让患者心神安宁之后才能睡眠好，并且养肝血，舒肝，才能斑逐渐消散。

很显然，中医治疗这些斑的时候，并不是直接去治疗斑，而是在治疗形成这些斑的病理机制。也就是一定要治病求本，抓住斑形成的核心病机、核心病因，有针对性的治疗，才能一击即中，彻底消散。