![]() ![]() 有一个人任何时候都不会背弃你,这个人就是你自己。 我们只有一个自己,学会爱自己,宠自己,多点阳光灿烂,少点烟雨凄迷。
爱自己,就是细心呵护好自己会呼吸的身体,不要随便地受到任何损害, 爱自己,就是无条件接纳自己的所有,无论是如意还是不如意。 爱自己,就是允许不舒服、不痛快以及负面的情绪流过自己, 爱自己,就是宽恕所有的一切,让被宽恕的只在那里,不在这里。
爱自己,就是看,只是看,让一切流过自己。 爱自己,就是对自己的一切负责,不活在原因、理由、借口里。
![]() 爱自己,就是时刻记得自己,知道自己,让自己的心静静的在那里。 爱自己,就是完全认同自己、肯定自己,欣赏、赞美独特的自己。
![]() 爱自己,就是放松自己,让自己不受外界环境以及评判的影响,做真实的自己。 爱自己,就是完全相信自己是最好的,用充满爱意的目光打量自己,
![]() 爱自己,就是放开攫住自己的念头,让念头如云朵,飘然而去。 爱自己,就是不贪恋外界的认同,让自己不活在被认同里。
![]() 爱自己,就是不把自己封闭在自我里,让敞开的心扉全然沁入看到、感受到的世界里。 爱自己,就是活出内心深处想要活出的那个自己,
![]() 我们都不是很完美的人,但我们要接受不完美的自己。 一辈子不长,好好爱自己。 ![]() 文字:网络 制作:水边绿地 |
联系客服