现在很多人身上都有点疼，肩颈疼、腰痛、腿痛、脚后跟疼等等...
有的人肩周炎犯了，疼的胳膊都抬不起来；有的人长时间工作看电脑颈椎疼的不行，连带着头和腰疼，胳膊也麻麻的；有的人一到阴天下雨就腿疼，连路都走不了；还有的女性月子没做好，脚后跟手脖子漏出来不小心吹到风的地方哪哪都疼。
类似的例子数不胜数。
其实各种关节疼痛这类的疾病有很多的原因，但是他们有共同的基础，就是不通则痛和不荣则痛。
这个地方的气血不通畅了瘀堵住了，或者失于荣养，就会导致疼痛。
现在大多都是通过药物、手术干预或者各种理疗的方式来调理这类疾病，时间长不说，效果也不尽如人意。
中医中对于痛证，有一种非常安全效果也不错的调理方法，就是艾灸，借助艾灸艾草纯阳的特性刺激穴位和痛点，达到温通经络，散寒扶阳，消瘀散结的目的。
大家可以看看下面这几个案例。
肩颈疼痛，还带着偏头痛、后腰酸痛、月经前腰痛、腰间盘突出导致右侧腰痛还压迫到腿。
这些通过艾灸调理，灸完就能感觉到轻松了很多，很多人还会感觉凉气在往外排，热量逐渐充斥患病部位。
很多人肩颈腰腿痛都是很多年了的老病了，尤其是家里的老人，想要好好的调理不再受困扰，可以参加我们的“肩颈腰腿痛”打卡活动。
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我们说不通则痛，不荣则痛，那都是什么原因会导致这些呢。
1.肝肾阴虚
这种情况一般都是年纪大或者久病的人比较多见。
随着人年纪越来越大，或者长时间生病身体虚弱，肝血不足，肾精亏虚。
肝肾同源，肝藏血，肾藏精，如果肝肾亏虚，气血不充盈，血液不能流行全身，机体骨骼关节筋脉都得不到濡养，从而引发疼痛。
2.气血亏虚
气血是相辅相成的一对，气能生血，血能载气，血液在身体中的正常运行，依靠的是气的推动作用，这也是我们常说的气行则血行，气止则血止。
先天禀赋不足；年纪较大身体衰弱；长久劳动，身体劳倦；饮食不节，脾胃受损等等原因，都会导致气血亏虚。
如果是气虚，血液运行的过程中，气没有力气推动血，血液运行就会缓慢滞涩，出现瘀滞。
如果是血虚，血虚不能濡养筋骨，同时，血虚日久，血液凝滞，也会瘀阻经脉。
这种情况下，身体骨骼既得不到滋养，又容易出现瘀堵。
王清任在《医林改错》中说过：元气既虚，必不达于血管，血管无气，必停留而为瘀。
而且气血虚弱的人，不能劳累，劳累过后疾病就会加重。
3.外在邪气
引发痛证的最常见的原因是风、寒、湿三种邪气侵犯身体。
我们的身体受到风寒湿这三种邪气的侵犯，都会导致局部的经脉不通畅，形成瘀阻，进而出现不通则痛。
寒邪：寒邪是阴邪，性质收引凝滞。
寒邪入侵身体后，会让局部的经脉收引，血液运行不畅，进而出现瘀堵，进而引发疼痛。
在《灵枢·痈疽》中也有：寒邪客于经络之中则血泣，血泣则不通。
湿邪：湿邪是阴邪，性质重浊黏滞。
湿邪分为内湿和外湿，具体的区别大家可以看这篇文章→我们警惕的湿气，究竟是什么！
湿邪入侵身体，会导致局部的经脉阻塞不通，久积成痰，痰阻经络会出现痰瘀互结的表现。
风邪：风邪是阳邪，性善行数变。
风邪侵入我们的身体，会导致营卫凝涩，瘀阻经络。
在《素问·五脏生成》中说到过：卧出而风吹之，血凝于肤者为痹。
这些原因大多混杂在一起出现，比如湿邪往往不单独出现，常会伴随其他邪气，像寒湿、湿热等等。
除此之外，关节的疼痛也有外在跌倒拉伤等意外因素导致的。
上述这些原因导致的痛证，都可以通过艾灸加上董氏特效穴一起来调理。
很多人通过学习调理，都取得了不错的结果，大家可以看看这几个案例。
很多家里的老人哪里疼都会瞒着子女不说，但是调理看到效果之后，从不相信，到现在主动要求子女帮助调理。
老公常年肩颈不舒服，医院看病说积液很严重，通过调理五天的时间，就感觉肩颈舒服太多，像解脱了一样。
关节疼痛的问题大家一定要提起重视，不仅要及时的调理，也要关注生活中的一些习惯，因为很多关节疼痛都和我们不好的生活习惯相关。
比如出汗之后，不及时的换汗湿的衣服，刚出完汗就吹空调电扇，导致风寒湿邪侵入身体。
或者长时间看手机看电脑不爱运动，导致肩颈僵硬，难以活动。
又或者坐姿歪七扭八还总爱翘二郎腿，导致脊椎侧弯，腰椎压力太大等等。
这都是需要改变的坏习惯。
如果不改变，那么就算调理好了，疾病也会卷土重来。
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