奥运会引爆神秘红圈，再不用你就Out啦！

2016里约奥运趣闻：

这些红圈是一种古老的治疗手法—拔火罐的结果。

2016里约：什么是“拔罐”？为什么运动员要拔罐？

为什么很多里约奥运会运动员身上都有很多红圈圈？

里约奥运：为什么费尔普斯的肩膀上会有红圈圈的图案？

然后，这些个对于中国人来说再熟悉不过的红印子，却外国人脑洞大开，在网络中推测出各式各样的答案。

于是乎，菲尔普斯向一群好奇的外国记者解释了拔罐的妙处。“我拔罐子有一段时间了。比赛之前我觉得身上有点酸痛就拔了一次，之前我身上从来没出过这么黑（紫）的印，印子就出现在我身上疼得最厉害的地方。”

英国广播公司专门做一期节目解释为什么运动员都“带着一身暗红色大圆印子”（如第一张图所示）。路透社记者认真研究了拔罐的功效，认为它的功效包括清除毒素、促进血液流动、缓解酸痛，甚至还能治失眠。

于是，一时之间，拔罐不仅成了体育圈的新宠，也红遍全球，当然，“飞鱼”成了拔罐的新一代国际代言人。

这种疗法通过真空罐子吸住皮下血液，此种方法符合奥委会规定。

费尔普斯夺冠后，一位俄罗斯电视节目主持人说拔火罐的作用与奥委会的禁用药米屈肼不一样。

依据Mashable的翻译，费尔普斯说：“继好莱坞流行之后，这种理念已经被运动员所接受。”

--英国《独立报》

如此历史悠久且绿色的疗法

它的疗效如何？

有无什么禁忌？

可否用在孩子们的身上呢？

让我们来具体了解一下。

什么是拔罐疗法？

拔罐疗法又名“火罐气”、“吸筒疗法”，古称“角法”。这是一种以杯罐作工具，借热力排去其中的空气产生负压，使吸着于皮肤，造成淤血现象的一种疗法。古代医家在治疗疮疡脓肿时用它来吸血排脓，后来又扩大应用于肺痨、风湿等内科疾病。

孩子可以拔罐么？

孩子都可以拔罐，但要注意孩子的皮肤娇嫩，拔罐的力度要小、时间要短，一般不要超过5分钟。而且，孩子最好不要用火罐，避免烫伤，可以使用儿童专用的拔罐器（百天以后即可使用），频率一周不要超过2次（生病期间除外）。

推荐使用硅胶材质的拔罐器，相对于其他类型更易携带且安全，可适用于小儿的呼吸、消化、运动系统疾病。对小儿的感冒、发热、咳嗽、便秘、腹泻、厌食、食积、斜颈等疾病都有不同程度的辅助治疗作用。

拔罐会导致孩子虚弱吗？

拔罐会调动人的正气，有时会出现一些中医讲的“气虚”的症状，不过这些症状都是短暂的。人不是气球，不至于一戳把气放没了，但确实会有一些虚弱的症状出现，经过一段时间的休息、调养会很快恢复的，不会对孩子有副作用。

什么情况下不适合拔罐？

皮肤有伤口

饥饿或刚刚饱餐过后

疲劳、虚弱的情况

如何通过罐印看身体状况？

紫色罐印

罐印紧黑而黯

一般表示体有寒邪较重、血瘀，如印迹数天不退的，通常表示病程已久，需要较长的时间来调理，如拔罐时出现大面积黑紫印时，提示风寒所犯面积大，应对症驱寒为主。

罐印紫伴有斑块

一般提示有局部寒凝血瘀。罐印淡紫伴有斑块的，一般提示以虚症为主，兼有血瘀。如斑点在穴位处明显的，表明此相关内脏虚弱，比如在肾俞穴处呈现，则提示肾虚。

罐印呈分散性的紫点

深浅不一，一般提示为气滞血瘀之症。

红色罐印

罐印潮红、淡红色提示身体气血不足；罐印鲜红而艳，一般提示阴虚或气阴两虚，阴虚火旺也会出现；鲜红、局部发热——热症、甚至热毒炽盛。

罐印呈鲜红散在点状的，通常在大面积走罐后出现，不高出皮肤，如系在某穴及其附近集中，则提示此穴所相关的脏腑异常或存在病情。

其他罐印

拔罐容易起水泡的，提示湿气较重，罐中有水珠者寒湿重；若在患部出现较多小水泡时，预示由水湿所致，会有理想的疗效，需要连续的多次拔罐。

若拔罐时出现风团（如急性荨麻疹状），提示为风邪所致，或是过敏性体质。拔罐后局部皮肤微痒提示是风邪、湿气轻。

特别提示

拔罐后出现紫红色的印子是正常的，一般情况下，这些罐印会在3-7天左右消散，拔罐后注意避风、不要着凉、二十四小时内不要洗澡。关于拔罐器的更多使用疑问，欢迎在文末留言。