今天是农历正月初五，俗称破五。据说“破五”前诸多的禁忌，如不能用生米做饭，妇女不能动针线缝纫等，过了今天就能破了，人们往来祝贺新年，各家邀请贺客，饮食嬉戏。虽说现在很多人都不那么讲究了，但这一天还是会和亲朋好友欢聚一堂的，吃饺子，放鞭炮。
在中国年俗中，初五这天还要把五穷赶走。人们烧鞭炮，到处串门，喜庆气氛带旺人气，赶走牛鬼蛇神，还要拿起扫帚把垃圾清扫出门，意指把脏东西都赶出去。
那么体内的脏东西，也应该赶快清理走！
过年期间的食物难免大鱼大肉、煎炒烹炸，而这些对孩子稚嫩的脾胃都是一种负担，尤其是脾胃原本就比较虚弱的孩子，如容易感冒，有过敏性鼻炎、腺样体肥大、咳嗽、甚至哮喘症状的孩子。
当孩子积食后会出现舌苔厚腻、便秘或大便干结、胀肚、手心热，有口气等症状。而一旦积食，就容易引发疾病，很多孩子反复生病，咳嗽、发烧、便秘、腹泻、呕吐、夜啼、睡眠不安……大多和积食脱不了干系。所以，当孩子出现比较明显的积食症状时，家长们一定要有所警觉。
今天小编就给大家推荐一款消肉食功效的食疗方
——胡萝卜山楂水
如果孩子这几天吃了些肉食，又有积食的一些症状，那么家长可以给孩子来做一些。
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