我又当爸又当妈，还要老公干啥？

这两年

网上吐槽爸爸育儿的词儿多了好几个

丧偶式育儿

诈尸式育儿

补刀式育儿

僵尸式育儿

…….

一项调查显示，

一半以上的家庭存在子女教育

存在父亲“缺位”的情况

其实这些年也有很多文章

都在提到父亲的参与

对于孩子成长的重要性

我们如何扭转这样的局面呢？

正值父亲节

小编给大家分享身边两个好友的真实经历

且看她们如何找到改变状况的金钥匙

如何点亮了爸爸这座灯塔

更点亮了孩子的内心

“缺席”的爸爸和

没有力量的孩子们

第一次见到小H（化名），是在一次心理学课堂上。小H一眼看上去就是那种集女性的才气与男人的霸气于一身的女子。

连描述自己离婚的原因时都是那么安定自若：“离婚的原因是，我既当爸又当妈，还要老公干啥？”。她身边不乏追求的男性，但都处成了很好的哥们。一旦进入婚姻，关系就会瓦解。

相处久了，你会发现小H坚强的外表下，其实藏着一颗柔软疲惫的心。虽然她非常努力的去工作和养育孩子。自己很有自主能动性，上进，既有女性的灿烂，又有男性的阳刚，但是孩子内在却没有小马达的冲劲。

她儿子虽然看似乖巧、温顺，让做什么就做什么，但是不少老师都说孩子“没有内在力量”。

她非常想不明白，她认为自己很上进，很想得开，应该不会让儿子的性格和心理受到爸爸缺席的影响。为什么儿子就没有传承到自己这种力量呢？

她所看不上的父亲的很多“缺点”，反而都在孩子身上体现出来了。“连那个洗手那种慢慢腾腾小心翼翼的样子都特别像他爸！”她特别无奈的说道。

还有一个妈妈小C，年轻时候把身体造得够呛，高龄生了孩子以后，孩子严重过敏。皮疹，咳嗽，鼻塞，便血，严重便秘，突然出虚汗，长期夜里要醒七八次，总是不停地挠头皮，后来孩子还出现了喘息的症状，让小C焦虑不已。

她老公是马大哈，每天加班很晚回家基本和孩子说不了几句话。所以他啥都看不出来，每回小C着急的找老公商量怎么办。老公都是一句“孩子没有什么严重的病，没什么大事”就完了，还不屑地跟小C说“至于那么紧张么”。

小C对老公的缺席非常失望，老公也对小C很有意见，他觉得孩子只要没有急症就不算病，小C老揪着过敏这事不去上班不符合俩人的生活规划。两人过着“人在一起，却心里像离了婚”一样的生活。

后来，虽然小C自己通过学习小儿推拿，古法育儿理念，终于用一年的时间靠调理饮食，和推拿把孩子的过敏改善了。可是糟糕的是孩子的社交发育特别滞后，在幼儿园里经常不能和小朋友正常集体活动。只要见到家人以外的人，都是逃避和不沟通。

小C带孩子去医院检查，副主任检查说是“高功能自闭症”，这下小C可懵了。过了一个月又带孩子去找主任，主任做了测试和观察，说不符合自闭症最典型的特征，但是还是有些问题，要小C继续观察。

小C把检查结果给老公看的时候，老公第一次认真的看了孩子就医报告，但是没说任何话。

为什么妈妈们这么努力

孩子还是出现问题？

心理学上的研究表明，孩子和父亲的链接是孩子内在力量的源泉。如果说妈妈就像一艘稳稳的船载着孩子，那么爸爸就像是高耸坚毅，一直用光柱指引生命之航的灯塔。

妈妈可以给孩子保驾护航，但是没有灯塔，孩子心里就有没有一盏明灯照耀前行的路。孩子会很迷茫，在大海里到处漂泊，没有方向，没有向既定航线行进的动力。

和父亲的链接不好的孩子，会影响到内在的动力和勇气，遇到困难容易退缩。

我们要明白，无论作为母亲的我们多么强大，对于成长中的孩子来说，父爱终究不可替代。

中国传统文化认为阴阳是万事万物遵循的规律，易经，黄帝内经都深刻的阐述了阴阳平衡的重要性，阴阳平衡才能家庭和睦。

现在女人除了要上班，争取职场精英，回家还要带娃，洗衣服，做饭，一副要“撑起整片天“的架势，这就是所谓的阴盛阳衰。

易经里说，一阴一阳之谓道。这里的阴阳就代表男女，同时也代表天地。阳，代表着天，阴，代表着地。在家庭关系里，伦常关系就常常被称为”天地阴阳“。月为阴，日为阳，日月相合才称之为”明“，若日月不相合则不明。夫妻也是一样，阴阳相合，才会给家庭带来光明。

有很多小孩，得了自闭症、忧郁症，和家庭氛围有关：父亲没有承担父亲的角色，母亲没有做好母亲的责任，易经讲天要归天的位，地要归地的位。

孩子就是家庭相合与否的镜子。不论有多么隐蔽的家庭问题，总会在孩子身上以各种方式反映出来，疾病，性格，情绪，或者学习问题，小怪癖。因为只有家庭和睦，子女才能安心愉快的健康成长。

易经里还说，”家人，女正位乎内，男正位乎外。男女正，天地之大义也。“意思是说男人要像天一样，要领妻而不管妻，女人要像地一样，要助夫而不使夫累。就是夫妻之间要互补相互增益的意思。

真正的解决之道，

在阴阳平衡里

以前，小H有时候看到孩子太磨叽，就会说“你看你，就像你爹一样磨叽！”，这就传递给孩子一种削弱爸爸形象的信息。而孩子的潜意识里是特别希望和父亲的链接，当母亲所强调的父亲都是负面的信息以后，孩子反而更容易向这些负面特质去靠近。

她和前夫虽然相处得像朋友一样，但是由于她不知道爸爸形象在孩子内心的重要性，也没有让孩子频繁的爸爸联系，基本上一个月才见面一次。后来小H反省了自己之前的问题，专门和前夫深谈了一次，坦诚自己以前太过强势，觉得自己能一人把孩子身心都带好。实际上，对于孩子来说，爸爸在孩子内心的位置非常重要，她请前夫每周和孩子联系一次，见见面，聊聊天，忙的时候打电话也行。

前夫觉得很有道理，他愿意多和儿子联系。他说以前没有频繁主动联系儿子，是小H太强势，怕小H不高兴，他是多一事不如少一事的个性，就没有和小H提。

去年国庆节，小H带着儿子，专门和前夫去了前夫老家的祠堂，拜了祖先，去了老宅子，也见到了一众大爷和叔叔们。前夫也郑重的跟儿子说，他是家里的血脉，以后父亲家族的男人们，有什么事都会经常叫上他。

这次行程，爸爸和儿子都很高兴，小H能感觉出来，儿子和那些大爷叔叔们在一起的时候，内心被注入了一股男人劲儿。男人们在一起，儿子也会说点“糙话”，做点“糙事儿”，像个“糙老爷们儿“，这是他和小H在一起的时候，无论如何也没有的状态。

小H也反思自己，对前夫的磨叽总是特别的痛恨，实际上是自己不能宽和的接纳多种性格。自己的强势，对儿子是一种压力，也是导致儿子不能释放内心自我的一个原因。和女孩比起来，男孩更需要放飞和自由。

所以从那以后，她开始用心接纳前夫这个人，细心体会他个性中的优点，有时候会和儿子真心地去讲，“你很稳重，平和，这就像你爹的优点”。当她对爸爸的赞美是从心而发的时候，这些语言才会给孩子注入真正的能量。假如她只是忍住自己批判的意图，假装说爸爸好，孩子会感觉出来。这样给孩子注入的，没有正面的能量，还多了憋闷和虚假。

儿子以前就像总被泼水的柴火，不能自主燃烧。就这样，一个月，两个月，半年……小H和前夫不断地用文火烘干了这堆柴火，还时不时撒点火种。

以前谈到爸爸，儿子都是没什么感觉的样子。逐渐的，他谈到爸爸，有了笑容。前夫还是那么闲在，松弛的性格，他和儿子在一起就是让儿子放松做自己。有时候，俩人就是窝在家里一起看看球赛。在某个频道里，孩子在爸爸这里找到了共鸣。

前一阵子，学校组织辩论赛，请学生们报名参加。这在以前，小H会使劲鼓励孩子去参加比赛，这次，她没有鼓动儿子，先和前夫商量，让前夫给孩子打电话。前夫和小H说”他去不去又怎么样呢？不参加辩论难道以后就没工作么？“ ，小H这次放下自己的强势，听从了建议。前夫就按照自己的想法和儿子交流：“你参加我也支持，不参加我也支持，都凭你自己决定。” 没想到，儿子自己决定参加辩论大赛，不仅当选主辩，还还拿了奖。

很多老公不出来顶事的家庭，都有一个凡事都抢先出来顶事的老婆，久而久之，就形成了老婆事事操心，老公退居幕后的不平衡状态。想要老公主动一些，老婆有时候一定要“被动”一点。

小C一开始对孩子“半自闭症”的情况，一头雾水，不知道怎么办。

那时候，她一心想着离婚，就去上了一些修心和心理疏导方面的课。在课上，她认识到原来自己的焦虑和愤怒，并不仅仅因为老公不理解她。

更深层次的原因是在和父母的关系里，一直很没有安全感。夫妻关系的问题，只是这个问题呈现的一个方面，这种没有安全感，还体现在她以前是工作狂，做事停不下来，不能空档必须有男朋友……各个方面的问题都来源于一个根源。跟着老师学了一些方法后，她整个人变得不再那么焦躁了。

她在学习中医，推拿的过程里，也发现，自己原来在女主内（比如持家，守护家人健康）这方面很糟，自己慢慢在主内方面强了，和父母公婆关系平稳了，跟老公矛盾也少了些。老公感觉“后院安生了”，心里默默对小C多了一些尊重。

以前俩人争论过很多次夫妻关系的问题都无果。但是随着小C变得沉稳一些了，变得“能撑起女主人这个角色“了，他们也没有特意做什么，夫妻关系就很自然地和缓了。

以前，因为老公总是觉得小C在他的掌控之下，所以当小C提出他不认同的事情，比如让他多带娃，他就很不屑，后来小C的精神和持家能力日渐强大，一副离婚也能自己活好的样子，老公感觉这女人离了他也能转，就有点不踏实了，在带孩子的事情上也让步了，会花一些时间带娃了，带着带着，老公和娃的感情也建立起来了，就进入了状态。

半年时间，女儿变化很大，出门有时候还会“招猫逗狗”地主动和别人搭讪。

小C现在再也不担心女儿有自闭症倾向了。

乾坤相宜相吸

人宇和美无极

小H和小C的故事让我想起曾经读过的某段话：

父为乾天，母为坤地。乾坤相宜相吸，人宇和美无极。父亲有方向，母亲有温度，一个家庭的运势必然顺遂通达。

孩子的健康成长，既离不开包容似地、善解人意的母亲，也离不开稳重如山、心胸开阔的父亲，孩子和父亲的链接，不仅是形式上的陪伴，更是内在心与心的交融。

夫妻之道，山转水转，水移山迁，调整磨合都是常态，无论是男人不尊重妻子，还是女人焦虑吵闹，都会使家庭阴阳失衡，夫妻自我的内省和决策，相互磨合才是正道。互相埋怨和指责，只会破坏阴阳相合，孩子的成长就会出现偏差。

小H和小C都是通过学习进步，调整了自己，和老公相处的方式改变了，老公也随之变化了，整个家庭阴阳失衡的局面调整回来了，才慢慢改善了孩子的问题。

小H的柔软，小C的强大，虽然改变的形式不同，但殊途同归，都走出了各自的困境，智慧相通。

妈妈们，请记住

无论我们多么优秀，多么努力

都不可能替代父爱

孩子的能量来源于父母双方

单纯的指责解决不了问题

需要用我们的爱和智慧

去点亮父亲的这座灯塔

帮助孩子找回生命的力量

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说说自己家里或身边朋友

是否存在父亲角色“缺失”的情况

又是如何去调整和改变的？