春天对这5种补品敬而远之，一旦进补过量容易惹火上身

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补品

很多人会趁着春天到来之际大补一下，一是因为身体不爽，二就是疾病引起的身体虚弱，可是有的人吃了进步的补品后身体反而大不如前了，今天小编带大家看看那些补品不适合吃太多。

人参

人参自古以来就都是大补的良品，如今生活好了以后，更多的人开始通过进步人参这样的补品达到延年益寿，可是人参性热，服用过多就会造成口腔溃疡，最常见的症状就是总是觉得口感舌燥，内火旺盛，手心脚心都会隐隐的热，而对于人参更是应该谨慎服用，即使是体质虚寒的人也要一天控制在5g左右，多了反而有害无益。人参可以进行烹茶、做汤等用途。

鹿茸

鹿茸是人们常见的补药之一，可是鹿茸的进步往往是有很多要求的，一般只建议中老年人偶尔服用一些达到补益气血、强心复脉、强筋壮骨等功效。春天中很多人会有低汗、盗汗、手足心发热、口燥咽干的症状，因此不适宜服用鹿茸，除此之外，高血压、冠心病、肝肾疾病、发热性疾病、出血性疾病的人都不适宜服用。

阿胶

春季养生讲究一个平补，阿胶属于腻性滋补品，因此在春天万万不能服用，本身春季就容易上火，服用后肝火更旺最后适得其反，所以补品最好以清淡为主，如燕窝、冬虫夏草为宜。